有規律生活的可以遠離肝癌，肝癌是一種嚴重威脅健康的惡性腫瘤疾病，對于肝癌對患者帶來的傷害以及困擾，都是非常麻煩的，如果肝癌患者沒有得到及時的治療，甚至還有生命危險，對疾病的治愈是非常不利的。

措施一：預防肝炎

通過臨床觀察，發現病毒性肝炎尤其是乙肝是導致該疾病的重要原因，乙肝病毒攜帶者的發生率遠遠高于健康人。因此，積極預防肝炎是預防該疾病發生的最直接和有效途徑。

措施二：生活規律

通過生活實踐觀察，發現如果沒有規律的生活，無法保證睡眠時間和質量，會加重肝臟負擔，引起身體機能紊亂，導致疾病的發生。因此，想要預防該疾病，就要做到生活有規律，起居有常。

措施三：合理飲食

經過長時間的調查，發現如果經常吃些發霉和燒糊的食物，其中含有黃曲霉毒素這種致癌物質。因此，發霉和燒糊的食物務必扔掉，平時注意糧食的保管，多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果，可以起到一定的抗癌作用。

措施四：定期檢查

根據專家介紹，這種疾病還有一定的高發群體，如肝炎患者，這些高發人群要定期接受檢查，隨便關注肝臟功能，一旦出現異常需要及時治療。此外，健康人也需要定期檢查身體，由于早期癥狀不明顯，早期檢查非常關鍵。

上面所介紹的就是預防肝癌的方法，希望大家在平時生活中，能夠積極治療疾病炎癥，合理飲食，做到規律的生活習慣，這樣能夠避免疾病的發生。