在我們身邊有很多的肩周炎患者，為了能夠緩解病人的痛苦一定要重視日常的生活習(xí)慣，飲食上也要注意，合理健康的飲食有助于病情的恢復(fù)同時(shí)也會(huì)減輕病人的痛苦，那么患有肩周炎該如何飲食呢?以及檢查方法是什么呢?讓我們一起來(lái)對(duì)下面的文章進(jìn)行學(xué)習(xí)吧!

肩周炎最好不要吃哪些食物：

1.忌吃肥膩食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均屬肥膩食品。肩關(guān)節(jié)周圍炎屬中醫(yī)的“痹癥”范疇。中醫(yī)認(rèn)為，痹隊(duì)主要是由于體內(nèi)氣血痹阻不暢所致，而高脂厚昧的食物容易影響脾目的運(yùn)化而牛濕。濕屬陰邪，易加重氣血痹阻。醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，患有肩關(guān)節(jié)周圍炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪類食物，將出現(xiàn)關(guān)節(jié)強(qiáng)直、疼痛腫脹以及功能障礙，關(guān)節(jié)炎的癥狀明顯加重。

2.忌吃用鐵鍋燒的飯萊。關(guān)節(jié)中過(guò)多的鐵，導(dǎo)致鐵蛋白飽和，它和游離的鐵能促進(jìn)關(guān)節(jié)的發(fā)作。因此，患肩關(guān)節(jié)周圍炎的病人最好不要用鐵鍋煮飯。

3.忌吃海味。因?yàn)楹�參、海帶、海菜、海魚等含有一定的尿酸，這些尿酸被身體吸收后，能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，使關(guān)節(jié)炎的病情加重。因此，患了肩關(guān)節(jié)周圍炎的病人不宜吃海產(chǎn)品。

4.忌飲酒及大量飲咖啡、濃茶。

宜多吃食物

患者應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦豬肉、雞肉、豬腳、豬肝等，這類食物含有豐富的膠質(zhì)蛋白，利于肩關(guān)節(jié)活動(dòng)的恢復(fù);多吃些富含維生素及鈣質(zhì)的食 物，包括新鮮的水果和蔬菜，如西紅柿、小白菜、油菜、蘋果、哈密瓜等，還應(yīng)多吃些豆制品。為了吸收更多的鈣，患者可經(jīng)常喝動(dòng)物骨頭熬制的湯。

檢查項(xiàng)目。

1.X線檢查

(1)早期的特征性改變主要是顯示肩峰下脂肪線模糊變形乃至消失。所謂肩峰下脂肪線是指三角肌下筋膜上的一薄層脂肪組織在X線片上的線狀投影。當(dāng)肩關(guān)節(jié)過(guò)度內(nèi)旋位時(shí)，該脂肪組織恰好處于切線位，而顯示線狀。肩周炎早期，當(dāng)肩部軟組織充血水腫時(shí)，X線片上軟組織對(duì)比度下降，肩峰下脂肪線模糊變形乃至消失。

(2)中晚期，肩部軟組織鈣化，X線片可見關(guān)節(jié)囊、滑液囊、岡上肌腱、肱二頭肌長(zhǎng)頭腱等處有密度淡而不均的鈣化斑影。在病程晚期，X線片可見鈣化影致密銳利，部分病例可見大結(jié)節(jié)骨質(zhì)增生和骨贅形成等。此外，在肩鎖關(guān)節(jié)可見骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)端增生或形成骨贅或關(guān)節(jié)間隙變窄等。

2.肩關(guān)節(jié)MRI檢查

肩關(guān)節(jié)MRI檢查可以確定肩關(guān)節(jié)周圍結(jié)構(gòu)信號(hào)是否正常，是否存在炎癥，可以作為確定病變部位和鑒別診斷的有效方法。

通過(guò)學(xué)習(xí)大家想必對(duì)肩周炎的飲食禁忌以及檢查項(xiàng)目有了進(jìn)一步的了解，所以對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，一定要重視日常的生活習(xí)慣合理安排飲食，有助于身體的恢復(fù)，另外在恢復(fù)期間還要注意勞逸結(jié)合，不要使身體長(zhǎng)期的處于勞累狀態(tài)，否則的話就會(huì)使病情反復(fù)發(fā)作。