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對骨質疏松的錯誤認識骨量減少、骨的微觀結構退化這些都是骨質疏松的特征，致使骨的脆性增加以及易于發生骨折的一種全身性骨胳疾病。人們對骨質疏松的認識是隨著歷史的發展和技術的進步逐漸深化的。但是人們對骨質疏松的認識還存在問題。下面具體介紹一下。骨質疏松就是缺鈣實際上骨質疏松不僅僅是缺鈣，骨質疏松的原因或誘
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運動也可以預防骨質疏松骨質疏松被認為只有老年人才會得，但是根據相關數據顯示，現在骨質疏松的患者越來越趨于年輕化。專家表示，這種現象的出現與現代社會快節奏的生活是分不開的，年輕人忙于工作飲食都不注意，更談不上運動了。其實骨質疏松不光吃鈣片就行。日常都主要鍛煉也是必要的。運動也可以預防骨質疏松運動醫學專家
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骨質疏松的癥狀有哪些呢？現在隨著人們生活條件的改善，我國老年人口的數量有明顯增長的趨勢，而骨質疏松癥得發病率也在不斷的攀升，在我國乃至全球都是一個值得關注的健康問題。骨質疏松的癥狀有哪些呢？下面介紹一下。骨質疏松的癥狀有哪些呢？身長縮短、駝背多在疼痛后出現。脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成，而且此部位是身
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如何治療骨質疏松癥?根據相關的調查顯示，我國骨質疏松患者最多，骨質疏松癥的人，一般很容易骨折。其中手關節骨折，臀部骨折，脊椎骨折是最常見的幾種現象。其后果都極為嚴重;如果你已經上了年紀，并且患骨質疏松癥，摔跤是非常危險的，而且你的摔跤率也更加高了。那么，該如何治療骨質疏松癥?如何治療骨質疏松癥?人到中
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老人骨質疏松吃什么好?老人骨質疏松吃什么好？老人骨質疏松主要是攝入的鈣太少，再加上年紀大了不愿意運動，才會得骨質疏松。那么老人在飲食上需要吃些什么呢？下面具體介紹一下。老人骨質疏松吃什么好?除增加鈣的攝入量外，同時應注意改善食物鈣質量。奶類、豆類、骨粉等均為優質鈣食品，它們不僅含鈣豐富，且還含大量乳糖
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怎么才能預防頸椎骨質增生？怎么才能預防頸椎骨質增生？得了骨質增生嚴重影響人們的正常工作和生活。下面介紹一下。怎么才能預防頸椎骨質增生？注意工作、學習時的姿勢對于從事辦公室和案頭工作的人來講，由于長時間低頭，使頸部肌肉處于非正常的受力狀態，容易造成頸部軟組織的勞損和損傷。同時，人在屈頸低頭時，頸椎椎體前緣相
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女性過分貪甜會帶來哪些疾病?女人們都喜歡吃糖類食品，總覺得可以養顏。那么，糖類食品真的可以養顏，讓女性健康又美麗嗎?其實，女性過多吃甜食，不是件好事，對于甜食，一定要適可而止，過分貪甜，小心疾病降臨。過分貪甜會帶來哪些疾病呢?這里小編會為大家介紹。女性過分貪甜會帶來哪些疾病?頭發變白：女性吃甜食過多，會加速細
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骨質疏松在飲食上有什么注意嗎？骨質疏松在老年人中比較常見。女性絕經以后的骨質疏松癥是原發性骨質疏松中最常見的一種，其患病率高達50%。但是因為發病緩慢，常被人們忽視，故有人稱之為無聲無息的流行病。但它的發展后果嚴重，輕者周身疼痛，重者會造成關節變形，甚至發生骨折。中醫學把骨質疏松納入“骨痿”“骨痹
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骨質疏松離我們遠嗎人體的骨骼主要承擔著體重和保證人的正常運動。是非常重要的基本結構，所以骨骼必須要有足夠的堅強。骨本身是由很多很密的網狀組織構成的，包含蛋白質、礦物質(鈣)等。如果某些原因導致骨含有的礦物質逐漸減少到一定程度，這樣骨頭就會變得很軟弱，就沒有足夠力量去承擔身體活動產生的力量，骨頭也就比
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老年骨質疏松不可做的動作很多動作對于年輕人來說是十分普遍的，卻能給老人帶來一定風險。但還是有一部分老人總是有種不服老的心理，還以為自己年輕力壯，在日常生活中經常跟自己較勁，有時會導致悲劇的發生。專家說，老人在生活中應“謹小慎微”，提高自我保護意識，一些風險高的動作，盡量不要做。有八個動作不可做
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老人骨質疏松練太極可保平衡防跌倒老年人易患骨質疏松和心血管病，不慎摔跤的話，輕者傷筋傷骨，重者臥床不起。如何防止摔跌呢?俗話說“吃飯防噎，走路防跌。”中醫專家建議老年朋友不妨練練太極拳。太極拳是較為理想的運動項目。有一資料顯示，美國老年協會通過對比試驗發現，一組老年人練健身房器材，另一組則練太極拳，結
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骨質疏松癥檢查骨質疏松檢查，骨質疏松癥檢查（1）單光子吸收測定法（SPA）。（2）雙能X線吸收測定法（DEXA）。（3）定量CT（QCT）。（4）超聲波（USA）。退行性骨質疏松癥診斷需依靠臨床表現、骨量測定、X線片及骨轉換生物化學的指標等綜合分析判斷。1．生化檢查：測定血、尿的礦物質及某些生化指標有助于判斷骨代謝