隨著人們生活水平的提高，脂肪肝這樣的疾病發病率也在逐漸提高，疾病的發生給我們患者帶來了太多的危害，所以說對于脂肪肝，希望我們能夠在患病的時候積極正確做好治療和護理，一起來了解一下脂肪肝疾病的食療方法到底有什么?

1.何首烏粥取何首烏20克，粳米50克，大棗2枚。將何首烏洗凈曬干，打碎備用，再將粳米、紅棗加清水600毫升，放入鍋內煮成稀粥，兌入何首烏末攪勻，文火煮數沸，早晨空腹溫熱服食。

2.赤小豆鯉魚湯取赤小豆150克，鯉魚1條(約500克)，玫瑰花6克。將鯉魚活殺去腸雜，與余兩味加水適量，共煮至爛熟。去花調味，分2～3次服食。

3.菠菜蛋湯取菠菜200克，雞蛋2只。將菠菜洗凈，人鍋內煸炒，加水適量，煮沸后，打入雞蛋，加鹽、味精調味，佐餐。

4.靈芝河蚌煮冰糖取靈芝20克，蚌肉250克，冰糖60克。將河蚌去殼取肉，用清水洗凈待用。靈芝入沙鍋加水煎煮約1小時，取濃汁加入蚌肉再煮，放入冰糖，待溶化即成，飲湯吃肉。

5.兔肉煨山藥取兔肉500克，懷山藥50克，鹽少許。將兔肉洗凈切塊，與懷山藥共煮，沸后改用文火煨，直至爛熟，飲湯吃肉。

6、宜吃新鮮時令蔬菜瓜果; 7、宜吃具有泄肝作用的食物; 8、宜吃富含維生素及微量元素。

宜吃食物列表宜吃理由食用建議

燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清膽固酸、甘油三酯。即食類的用開水或與牛奶同煮，即可食用。

牛奶含有較多的鈣質，能抑制*內膽固醇合成酶的活性，可減少*內膽固醇的吸收�？梢悦咳战Y合早餐飲用。

我們能夠了解脂肪肝的治療方法很有必要，因為脂肪肝疾病在現實生活當中發病率是比較高的，對于這樣的疾病希望我們能夠重視，積極正確的做好治療，才能夠減少一些危害發生，希望小編介紹的這些治療方法能夠給我們的患者帶去幫助，愿我們的患者早日康復才好。