對于酒精肝的預防辦法，大家需要準確的了解，因為正確了解酒精肝的預防辦法才能夠幫助大家積極的控制疾病，進而規避疾病風險的發生，那么常見酒精肝的預防辦法是什么呢?

酒精肝的預防辦法：

1.絕對戒煙、戒酒。酒精肝病人要絕對禁酒，包括含酒精量較少的酒。煙毒對肝細胞亦有損害，最好不要抽煙。其他刺激性食物和辣椒、生蔥、芥末等也要少用或不用。

2.注意激發食欲。患者食欲的激發，既靠必要的藥物，也要注意用誘人的佳肴。膳食配備應盡量多樣化，原料要新鮮，烹制要使食品色味香型俱佳，以引起食欲，促進消化，保證患者所需的全面營養。因為酒精肝病人的食欲和消化能力都比較差。

3.控制蛋白攝入。蛋白質食物要少而精，每日膳食中有30～40g高效價蛋白質即可滿足患者需要。魚、瘦肉、雞蛋、豆類、乳類等，都是較理想的優良蛋白質食品，可交替選用。由于肝臟對蛋白質的代謝和處理蛋白質分解產生的含氨物質的功能降低，故晚期酒精肝病人飲食中的蛋白質含量要依病情經常注意調整，當有肝昏迷傾向時，應立即采用低蛋白飲食，每日不超過20g。

如上是對酒精肝的預防辦法做出的分析，患者一定要給予關注，因為積極把握了酒精肝的預防辦法，才能夠提醒大家早作準備，進而避免疾病導致的疾病危害發生。