很多人都害怕患上腹脹這種病，這種病一擔患上會給患者的生活帶來很大的不便，所以積極的治療對患者是很重要的，不管是身體出現什么樣的癥狀都要特別的注意，因為都會有不同程度的危害，那么，腹脹對身體健康的危害有哪些?下面讓專家來解答一下。

1、引起營養不良：眾所周知，胃腸道是*吸收營養物質的唯一途徑，攝入的食物和其他營養物質在胃腸道消化和分解后，有用的部分被吸收，無用的殘渣由糞便排出。

2、導致維生素缺乏：長期腹脹可直接影響機體對維生素的吸收，引起維生素的缺乏。

3、引起貧血：由于消化吸收的障礙，蛋白質及其他造血原料的吸收減少，可引起貧血，出現指甲、手掌、皮膚以及口唇、和瞼結膜等處顏色蒼白，疲倦乏力，頭暈耳鳴，注意力不集中等貧血癥狀，甚至可出現營養不良性水腫。

腹脹對身體健康的危害?胃腸專家提醒腸胃患者：在飲食上要有規律、講衛生，口味要清淡，當然，保持樂觀情緒和加強身體鍛煉也很重要。