急性腸胃炎的預防辦法一定要準確的了解，正確了解急性腸胃炎的預防辦法有助于大家積極的控制和預防，那么常見急性腸胃炎的預防辦法是什么呢?如下就是專家給出的具體建議。

急性腸胃炎的預防辦法：

1.低脂、少纖維。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑腸作用常會使腹瀉癥狀加重，因此患者不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物，可選擇容易消化的細掛面、燴面片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類制品等，以使腸道得到休息。

2.急性腸胃炎患者如伴有脫水現象時，可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等，以補充水、鹽和維生素。

3.排氣、腸鳴過強時，應少吃蔗糖及易產氣發酵的食物，如土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆等。

4.急性腸胃炎病人多半身體虛弱、抵抗力差，因而更應注意飲食衛生，不吃生冷、堅硬及變質食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性強的調味品。

5.蘋果含有鞣酸及果酸成分，有收斂止瀉作用，急性腸胃炎患者可經常食用。

希望上述急性腸胃炎的預防辦法能夠幫助大家準確的預防和控制疾病，當然大家在把握了急性腸胃炎的預防辦法之后，還有必要積極咨詢相關專家的建議。