我們常在幼兒園門口看到“生離死別”式的送兒場面：一邊是孩子哭天喊地不要媽媽離去，一邊是家長扒在門邊暗自抹淚。其實，造成這種情況的主要原因是事先準備不夠充分，如果能提前一段時間按照下面的五部曲走，將會在很大程度上緩解寶寶的入園焦慮。

　　一、先入為主：選擇寶寶情緒好的時候，有意識地將幼兒園編到一些故事中講給寶寶聽，讓孩子第一次接觸“幼兒園”這個概念時就認為那是一個小朋友都很愛去的好地方，但千萬不要急于提上幼兒園的事。

　　二、心理暗示：充分利用孩子容易受心理暗示的特點，用許諾孩子上幼兒園作為一種獎勵的方式，樹立“好孩子才能上幼兒園”的觀念，讓寶寶逐漸產生渴望去幼兒園的念頭。千萬不要說：“再不聽話，就把你送到幼兒園去！”之類的話，那樣會使寶寶認定幼兒園是一個可怕的地方。

　　三、增加社交：有意識地多提供寶寶和其他小朋友一起玩的機會，既可以請其它小朋友來家玩，也要經常帶孩子去別的小朋友家玩，盡量鼓勵孩子們自己在一起玩，即使發生爭執，也盡量讓孩子學會自己解決，家長少干預，讓孩子逐漸體會和同齡人在一起玩的樂趣。

　　四、實地考察：在和園方老師溝通后，帶孩子去幼兒園的室外活動區玩滑梯、秋千等玩具，仍然不要急于提上幼兒園的事，只管讓孩子盡情玩，并引導寶寶觀察其它小朋友如何在幼兒園快樂地生活，要多去幾次，讓孩子熟悉幼兒園。

　　五、深入了解：帶孩子參觀他/她準備要去的班級，介紹孩子和老師認識，鼓勵孩子和老師交談，給孩子講講小朋友們都在哪兒玩玩具、在哪兒游戲、在哪兒洗手、吃飯、睡覺等，讓孩子對幼兒園的生活有一個全面、細致地了解。

　　這樣經過一段時間的準備工作后，孩子已對幼兒園非常熟悉了，再讓寶寶正式入園，相信您的寶寶一定能順利、愉快地去上幼兒園。

　　清華大學第一附屬醫院保健科 鄭東旖 主治醫師