適應是個體積極改變自己生存的環境或者改變自己原有的狀態，以獲得所需的間接滿足的過程。從初中升入高中的新生，他們所遇到的第一個重要問題就是要適應陌生的環境。本文就一例新生入學適應不良的輔導案例，探討了新生在入學后出現的問題以及輔導的策略。

關鍵字：新生;適應不良;心理咨詢

適應是個體積極改變自己生存的環境或者改變自己原有的狀態，以獲得所需的間接滿足的過程。剛從初中升入高中的新生，他們所遇到的第一重要問題就是要適應陌生的環境。由于環境的改變、學習要求的提高以及心理準備的不足，許多同學進入新的學校后出現了適應不良的現象。本文就以一例新生入學適應不良的案例，來探討如何進行環境適應的輔導。

一、個案資料

1.事情經過

學校已經下班了，J匆匆跑來找我。那是開學后的第四周，適逢我校高一新生軍訓，她穿著軍訓服，非常著急地說：“老師，我得厭食癥了?”我迅速將她上下打量一翻，J的臉微微泛紅，額頭上滲出些汗，嘴唇有些青。“你怎么知道你得了厭食癥?”我問到，“我已經好久沒有吃飯了。”我意識到問題似乎有些嚴重，立刻把她領到了咨詢室。

2.個人基本情況

J同學，女，17歲，身材微胖，皮膚偏黑，發型是當下中學生流行的不對稱型，戴著一副紅邊框眼鏡，說話不緊不慢。

3.他人的觀察和反映

與J同宿舍的同學認為J很真誠，也很大方，與宿舍同學相處很好，善于交流。J不喜歡吃食堂的飯菜，每次從家里回到學校都帶來許多零食，帶來的零食吃完了就去學校的商店買。開學后打扮很特別，穿衣很時髦。

與J的母親通過電話了解到J同學周末回到家的情緒比較穩定，會主動同母親聊學校發生的事情，在家里的飲食非常正常，并沒有出現拒絕飲食的現象。

4.心理測試結果

(1)SCL-90測試結果

SCL-90測試是我校在開學后第2周進行的。J的總分：241分。從各個因子得分來看，J存在較嚴重的心理障礙，尤其在人際關系、抑郁、敵對、偏執等因子上的得分都在3.00以上，顯然，必須對J同學進行及時疏導。

(2)《學生情況調查問卷》結果

《學生情況調查問卷》是我校自行編制的一份問卷，作為新生情況調查存入心理檔案中。問卷內容涉及了學生家庭情況、興趣愛好、交友情況、學習情況、自我評價以及自己的煩惱等信息。

從J的問卷可以獲得的信息：她目前與母親住，但在“認為最喜歡你的人”中她將先填上去的“姑姑”劃掉后寫著“不知道”;在“家庭環境”一欄的四個選項“溫馨、冷清、嘈雜、熱鬧、一般”中她選擇的“一般”。但是在“在過去，你的家庭是不幸的嗎”，她的答案是“否”。

J對音樂非常感興趣，從問卷可以看出，她目前還在學習電吉他，除此之外，她還喜歡唱歌，會些薩克斯。她的朋友很少，且年齡比自己大，在與同伴的交往中，她往往是被動的參與者。關于自我評價中，J用了五個詞來描述自己的個性特征：拽、狂、時尚、開朗、大方。

她覺得自己的缺點是“總被情緒所困繞。”自己的最大煩惱是擔心父母在今后會不理解自己以及老師不理解和悅納自己(注：后來了解到，這里的老師不是指現在學校的老師，而是指以前的語文老師)。