怎樣矯正青少年虛榮心理
虛榮對人是有害的,青少年如果有了愛慕虛榮之心克服它。那么,如何才能矯正青少年的虛榮心理呢?下面教你幾招來看看。
一、愉納自己。人生最大的悲劇莫過于自己不能接受自己。由于不接受自己,我們往往把自尊心和人生價值建立在兩個錯誤之上:一是他人的缺點,二是他人的肯定。當發現自己比別人好,或得到他人的肯定時,就會發現自己比別人好,或失去他人的肯定時,就覺得自己毫無用處。而悅納自己意味著把自己的尊嚴和價值建立在自身的優點之上,這是一種自我肯定。
二、客觀認識自己。我們要對自己的優點和缺點有一個客觀的認識,既不要過高地估計自己,也不要無視自己的短處。優點并不一定是自己比別人好的地方,缺點也不一定是自己不如別人的地方。并且,優點和缺點往往是相輔相成的,沒有絕對的優點和缺點。如果我們能客觀地認識自己,即使自己不如他人,或者被人輕視,也能自我誹逞,獲得心理平衡,不至于用夸張或逃避納方式來保護自尊。
三、正確地對待社會差別。社會有等級性,我們學生也有等級觀念。平等相待、互相尊重是我們的理想,但輕視弱者、尊重強者是客觀存在的現象。一個貧賤納家庭背景確實臺遭到他人的輕視,如果在乎這種輕視,他人可能會更加輕視我們。
相反,如果不計較,也就少了幾分煩惱,就不會作出傷害自己親人或自己的事情。
四、把握攀比度。人是生活在比較之中的,要完全擺脫比較是不現實的。但過分比較往往是虛榮的起點,如比酷、比規、比瘋、比吃、比穿、比用、比分數、比榮譽、比父母、比親戚、比外表、比鼓力、比能力、比水平等,不管什么內容,比過了頭,就可能走火入魔,追求虛名。
五、加強自身修養,不追求虛幻的滿足。大到老謀深算的科學謊言,小到學校里的考試作弊,虛榮的背后便是修養和情操問題。屈原說:“善不由外來今,名不可虛作。“良好的內心修養和高尚情操是遏制虛榮的磐石。有了這塊磐石,我們就有底氣托起父親的尊嚴——不管他是貧是宣是卑是尊。
成長中的青少年,要明白這個道理:虛榮是一把雙刃劍,它會傷宮別人,也能傷害自己。要想擺脫煩惱,永擯快樂就要據奔虛榮的藏疾,養成積極樂觀的心態。
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