生理與心理之間失衡隨著物質生活水平的不斷改善和提高，我國青少年在生理上普遍發育較快、成熟早，提前出現第二性征。因而他們時時處處想以成人的面目出現，并渴望得到社會、學校和家人的認同，獨立意識呈強化趨勢。然而，由于青少年在心理上還不夠成熟，知識結構上不合理，社會生活經驗缺乏，感情比較脆弱，情緒波動性較大，在價值判斷上還有很大的盲目性，在行為方式的選擇上往往感情多于理智。所以，青少年身上多容易出現心理的我難以調節、控制和指揮生理的我。

心理與生活之間失衡一般來說，青少年心目中的自我形象都是盡善盡美的。因此，他們企盼順利的多，預料失利的少;對自己寬容的多，嚴格要求的少;希望得到的多，愿意付出的少。當他們接觸到具體的活生生的生活現實時，當期望實現值低于內心期望值時，就會發現生活中的我與心目中的我相去甚遠，從而產生怨天尤人的不滿情緒和缺乏自信感。

現實與理想之間失衡青少年在各自的心目中都喜歡對未來編織絢麗的藍圖，都有著美好的理想和宏偉的抱負，都想學有所成、業有所創，都不甘落于他人之后。但是，他們的理解往往帶有濃厚的浪漫色彩，不切實際的成分較多，加之對社會、對他人缺乏深刻的了解和認識，對理想變成現實必須經過艱苦奮斗缺乏充分的思想準備。所以，當理想不能實現或沒有完全實現時，當道路上出現挫折坎坷時，他們就會產生種種驚恐和不安心理，就會由熱望轉向失望，出現理想的我與現實的我之間的失衡感。

當然青少年出現心理失衡的原因是多方面的，除自身修養外，還有社會、學校、家庭教育等多種因素。而在這些諸多因素的影響下，他們在平時所接受到的傳統定勢教育多、應變教育少，批評指責多、熱情指導少，事后評論多、超前引導少、應變教育少，批評指責多、熱情指導少，事后評論多、超前引導少，這些顯然都不可避免地使青少年產生冷漠感，從而出現心理失衡的現象。所以，對于社會、學校、家庭而言，我們有責任去了解他們、幫助他們，使他們少走彎路，并早日從迷惑中解脫出來，健康地茁壯成長。