首先，父母要有意識地樹立孩子的自信心。自信心是人類生存的根本，小孩自信心的建立，應采取“參與”教育。從孩子懂事開始，父母可以在適當場合多征求孩子的意見，讓孩子參與一些事情。如買什么玩具，購什么圖書，都要適時地放手，這樣既辦好了事情，遵循了他自己的意愿，也潛意識地培養了他“自作主張”的積極性，讓孩子在“參與”中收獲成功的喜悅與自信心的提升。

其次，父母要適時讓孩子做些力所能及的事，多承擔一些責任。要注意提出與其年齡段相適應的合理行為準則，隨著孩子的成長也應相應地加大給予他的“自由度”，讓孩子自己決定的“權限”不斷放寬。如4歲時可讓孩子學著自己洗手帕;5歲時，讓他開始學著收拾自己的床、抽屜;6至7歲時，教他做一些簡單的飯菜……

第三，父母不要“干涉內政”過多。如果對孩子這也限制，那也約束，會讓他感到左右為難，產生怠慢情緒，使得他諸事都要靠“外援”。這種惡性循環比心理、體格發育不良更難矯正。“興趣是最好的老師”，孩子都喜歡別人看到他的“成功之作”，家長就應該鼓勵孩子以主人翁的姿態做自己感興趣的事，對孩子主動提出的要求做出及時、親切的回應，不要模棱兩可，更不可直接粗暴地拒絕他，如果要求實在不妥，可適當引導。

成長是一個循序漸進的過程，父母不要怕麻煩，也不要嫌孩子做得不好，只要他“參與”就應以鼓勵為主，對他的進步做出充分肯定，勉勵下次做得更好，時間一長，孩子的依賴心理便會慢慢消融。具有獨立的生活技能，將減輕做父母的壓力，也有利于孩子自身的成長。