一、影響生長發育的心理因素包括：

1、因夫妻情感不和而產生家庭壓抑氣氛;

2、夫妻吵鬧而引起分居或離婚的單親生活;

3、父母失業或下崗出現低落的情緒;

4、對孩子期望過高而產生的壓力;

5、孩子管教太嚴而失去自信;

6、父母在吃飯時數落孩子產生逆反心理。

二、心理因素對孩子生長發育的影響，一般通過孩子的身體健康來反映：

1、家庭的壓抑感潛移默化地發生在孩子身上，孩子情緒不穩定;

2、孩子食欲不振;

3、孩子睡眠不佳，忽驚忽醒;

4、孩子消化道失調，有時拉稀，有時便秘，產生腸胃紊亂;

5、抵抗力低下，大病沒有，小病不斷。

三、父母如何調整孩子的情緒：

1、創造良好的家庭環境和輕松愉快的氛圍，不要因夫妻的矛盾讓孩子感到壓抑;

2、即使夫妻分居或離異，仍要一如既往地愛自己的孩子，讓孩子感到安全、幸福和自信;

3、在教育孩子上不要因孩子淘氣和不聽話，動轍就打罵孩子，懲罰孩子，而要多講道理，多鼓勵;

4、父母要針對孩子的實際情況來發展他，不要因過高期望而給孩子加壓力;

5、關注孩子的飲食，注意營養搭配，不要養成偏食習慣，決不能在吃飯時批評孩子或嚴斥孩子，影響孩子的食欲;

6、留心孩子的大便，若出現消化道失調，腸胃紊亂，就要及時就醫，不要拖延;