家庭教育的缺位、學校教育的不得法、社會人文環境的不良等一系列客觀因素皆容易促成、加劇逆反心理。怎樣正確理解和處理這個問題呢?筆者認為： 首先，正確認識逆反心理。逆反心理是中學階段學生獨立意識萌發的一種表現，它既有消極影響，也不乏其積極意義，我們只能因勢利導、逐步調適。

其次，發揮家庭教育的基礎作用。家長教育孩子要講究方法，簡單的批評和粗暴的訓導不僅收不到效果，還會影響與孩子的關系。另外，家長對孩子的學習期望要適度，要善于洞察孩子的內心世界，努力創造健康良好的學習生活氛圍。

第三，優化學校教育的主導作用。學校、教師要認真探索有效的教育途徑和方法，尊重學生。對于有心理問題的學生，應用心體會他們的內心世界和感受，不可排斥和疏遠，要用真誠的情感關心、幫助、鼓勵他們，緩解學生因各方面壓力(如學習壓力、人際關系不適壓力等)而加重的逆反心理。

第四，完善社會人文環境。良好的社會人文環境是中學生心理健康發展不可或缺的保證。大眾傳媒的迅速發展，給青少年提供學習求知新途徑的同時也帶來了負面影響，特別是成人文化中的不良內容如榮辱不分、是非不辨、盲目跟風等都可能暗示、縱容中學生不良的逆反心理。避免這些不良影響的侵蝕僅靠學校單方面的教育力量是遠遠不夠的，需要全社會的共同努力。尤其是社區具有資源上的優勢，要充分調動多方力量，有效凈化和完善社會人文環境。