我們每個(gè)人都會(huì)有害怕和恐懼的時(shí)候，當(dāng)我們遇到自己無(wú)法接受的事物時(shí)，就會(huì)表現(xiàn)出害怕，其實(shí)害怕和恐懼是人的本能情緒之一，這種情緒從寶寶一出生便如影隨形了。絕大多數(shù)媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的寶寶怕黑、怕陌生人，甚至怕水、怕動(dòng)物。寶寶又為什么會(huì)恐懼這些在成人看來(lái)非常安全的事物?讓我們透過(guò)膽小的表面，探尋更深層的心理根源，教媽媽如何趕走那些恐懼，撫平寶寶的情緒。

恐懼事件之一：怕打針

寶寶心聲：“那冰涼的、尖尖的東西會(huì)咬我，咬得好疼啊!”

恐懼背后：對(duì)寶寶而言，打針?biāo)闶且患�最�?shí)實(shí)在在的痛苦事。那小小的針頭戳進(jìn)皮膚的一剎那，幾乎所有的寶寶都會(huì)放聲大哭。從此他只要一看到針管、針頭，甚至看到穿白大褂的醫(yī)生和護(hù)士，都會(huì)感到無(wú)比恐懼。其實(shí)這種恐懼的根源一方面來(lái)源于肉體的疼痛，一方面來(lái)源于對(duì)冰冷的針管和陌生事物的恐懼。

媽媽出招：寶寶害怕疼痛、害怕打針是很正常的現(xiàn)象，但是父母可以適當(dāng)減少寶寶的這種恐懼。比如可以買(mǎi)一套醫(yī)生的玩具送給寶寶，玩具里有聽(tīng)診器、體溫計(jì)、針頭、針管，然后告訴寶寶，當(dāng)他心愛(ài)的玩具娃娃生病時(shí)，他可以自己動(dòng)手給娃娃量體溫、聽(tīng)心跳、打針。讓寶寶在游戲中接受和熟悉這些醫(yī)療器械，減少因陌生而加劇疼痛的恐懼感。

恐懼事件之二：怕較大的噪音

寶寶心聲：“這么響的聲音，一定是很可怕的東西發(fā)出來(lái)的……”

恐懼背后：嬰兒在早期會(huì)比較害怕聽(tīng)到噪音。如果聽(tīng)到打雷聲、鞭炮聲、警笛聲等，嬰兒會(huì)被驚醒甚至哭泣。這是因?yàn)?-6個(gè)月的嬰兒對(duì)聲音是比較敏感的，較大的噪音會(huì)使嬰兒產(chǎn)生恐懼。

媽媽出招：嬰兒因?yàn)樵胍舸碳ざ�哭泣時(shí)，父母應(yīng)馬上抱起他，給予足夠的安撫，而且要避免讓嬰兒接受令他們恐懼的噪音繼續(xù)強(qiáng)化。當(dāng)寶寶長(zhǎng)大一些后，為了消除寶寶對(duì)較大噪音的恐懼，可以一一給寶寶解釋各種較大強(qiáng)度的聲音是如何發(fā)生的，如雷聲、汽車(chē)警報(bào)聲等等，并用溫柔的話(huà)語(yǔ)安撫寶寶，鼓勵(lì)他，并不時(shí)讓寶寶接觸這些聲音，消除因?yàn)槟吧�感而引發(fā)的恐懼。

恐懼事件之三：怕水

寶寶心聲：“媽媽?zhuān)�我要你溫暖的懷抱，別把我放到冰冷的地方，別不要我。”

恐懼背后：怕水是較小的嬰兒會(huì)產(chǎn)生的一種正常心理特點(diǎn)。很多父母會(huì)有這樣的經(jīng)驗(yàn)，即每當(dāng)給嬰兒洗澡時(shí)，他會(huì)掙扎，會(huì)哭泣。這是因?yàn)椋�雖然寶寶出生前是生活在子宮羊水的環(huán)境里，但是出生以后，他已經(jīng)習(xí)慣了成人的擁抱和溫暖的床，對(duì)水難免會(huì)感到不習(xí)慣和陌生。尤其是媽媽給寶寶洗澡的時(shí)候，就像是對(duì)寶寶做一件他根本不熟悉的事情。寶寶害怕失去媽媽的懷抱，這種環(huán)境對(duì)他來(lái)說(shuō)是不安全的。但是等寶寶稍大些，他可以意識(shí)到這不是和母親分離，而只是一項(xiàng)活動(dòng)，那么便可以慢慢的把興趣轉(zhuǎn)移到在水中玩耍的樂(lè)趣中了。

媽媽出招：不要對(duì)嬰兒的怕水做出過(guò)度反應(yīng)，要知道，你的大驚小怪和驚惶失措都會(huì)增強(qiáng)嬰兒的惶恐不安。而且此時(shí)不要強(qiáng)制嬰兒接觸他恐懼的事物，這樣會(huì)適得其反。父母可以在寶寶面前先自己用手在水里游戲一番，表現(xiàn)出對(duì)水的興趣。重要的是，在給寶寶洗澡時(shí)邊撫摸寶寶，邊用溫和的語(yǔ)言跟寶寶說(shuō)話(huà)，或者讓寶寶感覺(jué)你是緊緊跟隨在他左右的。如果寶寶長(zhǎng)大一些仍然表現(xiàn)出對(duì)水的恐懼和排斥，那么可以讓寶寶先從站在盆邊玩水開(kāi)始，逐漸讓寶寶到盆里去玩，可以提供各種有趣的玩具放在水盆里吸引寶寶的注意，弱化他的恐懼傾向，使他逐步克服怕水的情緒。