健康的孩子要有一顆健康的心
健康對(duì)于一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)不僅僅是體現(xiàn)在生理方面,心理方面也要健康,這樣才算是一個(gè)健康的人。
您的孩子健康嗎?對(duì)這個(gè)問(wèn)題,很多家長(zhǎng)會(huì)自豪地回答“是的”。孩子沒(méi)病沒(méi)痛身體強(qiáng)健,怎么不算健康?然而,很多家長(zhǎng)不甚了解,生理健康并不等同于健康。
在日前舉行的中國(guó)優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì)第三屆會(huì)員代表大會(huì)上,秦新華會(huì)長(zhǎng)介紹,“沒(méi)有疾病就是健康”的觀念已經(jīng)改變。世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的新定義包括身體健康、心理健康、道德健康和社會(huì)適應(yīng)良好。中國(guó)青少年研究中心和共青團(tuán)中央國(guó)際聯(lián)絡(luò)部日前發(fā)布的《中國(guó)青年發(fā)展報(bào)告》稱,在我國(guó)17歲以下兒童和青少年中,約3000萬(wàn)人受到各種情緒障礙和行為問(wèn)題的困擾。
報(bào)告稱,其中中小學(xué)生心理障礙患病率為21.6%至32.0%,大學(xué)生有心理障礙者占16.0%至25.4%。中小學(xué)生精神障礙突出表現(xiàn)為人際關(guān)系、情緒穩(wěn)定性和學(xué)習(xí)適應(yīng)方面的問(wèn)題。大學(xué)生心理障礙以焦慮、恐懼、強(qiáng)迫癥和抑郁情緒為主。
有關(guān)專家研究顯示,目前70%的家長(zhǎng)教育方式不合格。其中30%是過(guò)分保護(hù),30%是過(guò)分監(jiān)督,還有10%的家長(zhǎng)是嚴(yán)厲處罰。這些不合格的教育方式帶來(lái)的結(jié)果是青少年承受挫折的能力差,適應(yīng)能力差。
那么家長(zhǎng)應(yīng)該如何解決孩子出現(xiàn)的心理問(wèn)題呢?
心理學(xué)家湯笑先生表示,家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子,及早發(fā)現(xiàn)孩子的心理障礙并進(jìn)行治療。湯笑指出,這些人格異常者,多只關(guān)心自己,不關(guān)心別人,以自我為中心。所以從發(fā)現(xiàn)孩子有人格障礙的第一天起,家長(zhǎng)就應(yīng)該咨詢心理醫(yī)生,設(shè)計(jì)一整套愛(ài)的教育的方案。其重點(diǎn)在于一是父母每時(shí)每刻都在孩子面前表現(xiàn)出對(duì)別人、對(duì)動(dòng)物、植物的愛(ài),身體力行,做好表率;二是父母要抓住每一個(gè)可讓孩子施行信任、同情與謙讓的機(jī)會(huì),對(duì)孩子進(jìn)行口頭輔導(dǎo)。
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