現(xiàn)在很多大學生都出現(xiàn)很多的心理問題，有些人就認為每個大學生都有心理問題，其實并不是這樣，近一段時間，社會上把極個別大學生自殺事件炒得沸沸揚揚，有人由此下結(jié)論說，大學生心理危機重重。有關(guān)心理學專家指出，心理問題是一個普遍現(xiàn)象，不是大學生才有，其他群體所承受的壓力，并不比大學生少。對大學生的心理問題，不應(yīng)過分夸大。

如何正視心理問題

長期從事心理教育學的貴州師范大學教育系心理學教授何克說，心理問題是一個普遍問題，幾乎所有的人都有心理問題，只是程度不同而已。

何克介紹說，人的心理狀況分三類，一類是疾病，二類是健康，三類是亞健康。據(jù)相關(guān)調(diào)查表明，全國人口中有１００萬人患有心理疾病。而心理問題既不屬于健康、也不屬于疾病范疇，它是人類心理處于亞健康狀態(tài)的一個過程。實際上就是心理的亞健康。例如，自私、妒忌、偏執(zhí)、冷漠、自卑、固步自封、因循守舊等不良情緒，都是心理有問題的表現(xiàn)。

何克說："凡是產(chǎn)生不能讓自己很好生活的思想品質(zhì)，就是心理出了問題。"他認為，這種輕度的心理問題看似沒有什么大不了，但認真分析，這種不健康的情緒一旦形成習慣，就會影響個人、家庭乃至社會。

大學生總體屬于心理健康群體

何克指出，與社會上其他弱勢人群相比、與不是大學生的同齡人相比，大學生的社會地位、知識水平、健康狀況都要好得多，他們畢竟是通過一番競爭、一番挑選，較為優(yōu)秀的學生才能進入這個門檻。大學生應(yīng)該并入心理健康人群范圍。

正因為是大學生，社會對他們的要求就高，寄托的希望就大，受關(guān)注的程度也更多。他們的一舉一動牽動著許多家庭的心，所以對個別采取極端方式的大學生，大家就容易以偏概全，認為現(xiàn)在的大學生心理出現(xiàn)了多么可怕的情況。其實，其他社會群體，心理問題同樣存在，只是因為他們沒有被人關(guān)注，也就沒有引起大家的注意。

何克認為，大學生不是沒有心理問題，而只是不應(yīng)夸大大學生的心理問題。大學生正處青年期，是人生中心理變化最激烈、最明顯的時期。心理發(fā)展不平衡，情緒不穩(wěn)定，又面臨一系列現(xiàn)實問題，心理矛盾沖突時有發(fā)生。

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