現(xiàn)在，長(zhǎng)假過(guò)去了，每天早上，不少孩子依然會(huì)出現(xiàn)或這或那的“小不適”。對(duì)此，專家解釋，這些“癥狀”一般會(huì)持續(xù)兩周，在此期間，媽媽們不要過(guò)多責(zé)怪，而需要耐心地幫助孩子慢慢地調(diào)整好狀態(tài)。

開學(xué)一月多，孩子老是“病”

十一黃金周后，記者在各大醫(yī)院兒科門診發(fā)現(xiàn)，不少身穿校服的小學(xué)生在打點(diǎn)滴。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院兒科副教授許雙虹告訴記者，這些小孩有的是發(fā)燒，有的是腸胃不適而來(lái)治療的。

“除了節(jié)日期間生活飲食不節(jié)造成的節(jié)日病外，每當(dāng)放完假，總會(huì)有不少學(xué)生對(duì)回學(xué)校上課產(chǎn)生恐懼、抗拒或者由此引發(fā)身體的不適，這就是通常所說(shuō)的‘厭學(xué)綜合征’，屬于一種情緒障礙，年紀(jì)越小癥狀表現(xiàn)得越明顯。”許雙虹介紹，之所以出現(xiàn)這種情況，多是由于假期過(guò)于集中，讓學(xué)生生活懶散無(wú)規(guī)律。假期后，作息時(shí)間又要恢復(fù)到規(guī)律的狀態(tài)，失去這種“自由”，心里自然不愿意。

北京慧源心理與教育研究中心主任肖峰也表示，亦有的孩子會(huì)擔(dān)心課業(yè)繁重，怕自己承擔(dān)不了，從而缺乏自信而畏學(xué);更有許多新入學(xué)的“小皇帝”不知如何與同學(xué)相處，這些都有可能使學(xué)生心生焦慮情緒，害怕上學(xué)。

父母應(yīng)少責(zé)備多溝通

“厭學(xué)綜合征不僅常發(fā)生在學(xué)習(xí)成績(jī)跟不上的孩子身上，有很多聰明的孩子也有恐懼情緒。”肖峰表示，如果孩子只是有一般的情緒困擾和暫時(shí)的不適應(yīng)，家長(zhǎng)沒(méi)有必要著急，不妨有意識(shí)地找些孩子即將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，與之探討，把孩子的興趣引到學(xué)習(xí)中去。

此外，父母要善于幫助孩子消除心理壓力，不要過(guò)多責(zé)備，而應(yīng)與孩子多溝通，給予正面引導(dǎo)，多給孩子以積極的心理暗示，對(duì)孩子在學(xué)校獲得的進(jìn)步給予肯定。

肖峰表示，孩子的“厭學(xué)綜合征”有輕有重。“對(duì)問(wèn)題輕的，家長(zhǎng)一般不會(huì)太重視，缺乏和孩子的溝通和對(duì)孩子的鼓勵(lì)，因此容易忽略孩子的心理狀況，導(dǎo)致孩子在開學(xué)時(shí)沒(méi)有立刻‘熱’起來(lái)，學(xué)習(xí)效率不高。因沒(méi)有得到及時(shí)的疏導(dǎo)，孩子的厭學(xué)心理可能逐漸變得嚴(yán)重起來(lái);對(duì)癥狀重的，家長(zhǎng)容易只關(guān)注孩子的身體癥狀，被孩子身體的不舒服所蒙蔽，沒(méi)有體察到身體問(wèn)題是來(lái)源于心理問(wèn)題。”

肖峰說(shuō)：“當(dāng)你的孩子對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣，人際關(guān)系適應(yīng)能力差，心理素質(zhì)比較脆弱時(shí)，就要警惕他可能會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)綜合征，及早干預(yù)。”

“厭學(xué)綜合征”有哪些癥狀?

軀體癥狀：頭暈頭疼、心慌心悸、失眠不安、嗜睡、惡心、腹痛、疲倦、食欲不振、眼睛不適、耳鳴、對(duì)聲音敏感等。

情緒表現(xiàn)：喜怒無(wú)常、心慌意亂、脾氣漸長(zhǎng)、不愛(ài)搭理人、愛(ài)發(fā)脾氣、注意力不集中、記憶力減退、理解力下降等。