為何越長大越覺得時間過得快
當我們長大后步入社會,各種壓力接踵而至,忙得上氣不接下氣時,又會覺得日復一日,時間過得真快。每天頂著星星出門,踏著月光回家,真是“眼睛一閉一睜一天就過去了”。而小時候,總覺得時間過得太慢,看著鐘表的指針爬了一圈又一圈,期待著能快快長大。
“媽媽,天怎么還不黑呀?天黑了就能看大風車了……”小時候,總覺得時間過得太慢,看著鐘表的指針爬了一圈又一圈,期待著能快快長大。當我們長大后步入社會,各種壓力接踵而至,忙得上氣不接下氣時,又會覺得日復一日,時間過得真快。每天頂著星星出門,踏著月光回家,真是“眼睛一閉一睜一天就過去了”。
為什么孩子和大人對時間的感覺如此不同呢?難道時間對大人真的縮短了嗎?其實,新生兒是沒有時間概念的,人的時間概念是在成長過程中慢慢學習得來的,并逐漸學會運用分鐘、小時、一天、一年等時間詞匯去表達時間概念,判斷時間距離。
時間心理學認為,影響人對時間感覺的因素有三個:第一,內在的心理預期是什么。如有急切盼望的事情,就會覺得時間過得很慢。也就是說,你越希望時間變快,它就越是慢。第二,人當下的心理狀態是什么。一般說來,樂觀積極的狀態下會感覺時間過得快。生活中,人們常感嘆,開心時感到時光飛逝,就是這個道理。而痛苦時則會感覺時間像是罷工了一樣停滯不前。第三,注意力的集中程度。高度集中時,會覺得時間過得快,漫無目的、無所事事時,則感到時間漫長。投入地去研究一項工作,或是看場好電影,會覺得時間轉瞬即逝,意猶未盡。
總之,時間沒有改變,改變的是我們對時間的感知體驗,變的是心態。時間對每個人來說都是公平的,若想更好地留住時間,就要調整好心態,享受當下的每一刻。
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