過度自卑會讓人產(chǎn)生不自信，長期下去會影響到身心健康。對于當代大學(xué)生來講，自卑心理是普遍存在的。那么，怎樣讓大學(xué)生克服自卑心理呢?克服自卑心理首先要進行積極的心理暗示。下面小編就為大家總結(jié)的一些克服自卑心理的方法。

積極的心理暗示：在做一件事情的時候，心中默念：我可以，我一定能行!

目標建立——另外，在學(xué)習(xí)和生活中，怎樣確立一個符合自己的清晰的目標，為完成目標一步步的行動，也是大學(xué)生建立自信克服自卑的一個渠道：

1、制定目標和計劃的時候符合自己的實際情況，不要一下子就想吞掉一個大魚，要一步一步的來。目標越細致、越好操作越好。

2、和自己做比較，不和別人做比較。當自己有進步的時候，及時的鼓勵自己，不要拿自己和別人比，永遠都會存在比自己強的人。

3、成功的時候，分析自己成功的原因，再接再厲;如果失敗，則分析失敗的原因，以后改進和完善。

4、做行動的巨人，行動是自信的必要條件，沒有行動獲得的不是自信，而是自負。