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如何都會單親孩子學(xué)會豁達(dá)

如何都會單親孩子學(xué)會豁達(dá)

對于單親孩子,相對特殊的家庭模式讓他們的心靈更加脆弱,正如只有一個翅膀的天使,想飛卻飛不高對于這些孩子,單親父母需傾注更多的關(guān)愛,否則便容易引發(fā)一系列心理問題。

小李是一名20歲出頭的帥小伙,卻因自卑感強(qiáng)烈,工作與感情上都找不到自信而倍感迷茫,以致長期情緒低落,前來尋求心理幫助。咨詢中我發(fā)現(xiàn),小學(xué)以前的小李一直是個活潑、聰明的男孩,父母將其視若珍寶,親朋好友都羨慕不已。但不幸的是,父母在他小升初時(shí)離婚,母親改嫁他鄉(xiāng),母子再未相見。在此后的人生中,單親家庭的陰影一直籠罩心頭。父親為生計(jì)打拼,對他的情感關(guān)注不夠。同學(xué)們的嘲笑更讓他逐漸變得孤僻、冷漠,自卑感愈加強(qiáng)烈,成績大幅下滑,讀到高中就輟學(xué)了。

1.包辦孩子的生活。單親父母最擔(dān)心的就是孩子學(xué)壞,于是他們會采取各種方法限制孩子的行動,結(jié)果讓孩子事事不能獨(dú)立,缺乏解決問題的能力。

2.無原則的溺愛。單親家長多懷有對孩子的愧疚感,總希望給孩子更多的愛,事事依著孩子,卻養(yǎng)成孩子以自我為中心,缺乏責(zé)任感的壞習(xí)慣。

3.簡單粗暴的教育。與包辦和溺愛相反,一些單親家長對孩子動輒打罵,使孩子的個性發(fā)展受到壓抑,形成膽小、固執(zhí)、偏激等不良品質(zhì)。

4.否定另一方。“媽媽,爸爸是一個怎樣的人?”這是許多離婚單親家庭的孩子常會問到的問題。家長們往往非常“誠實(shí)”,把對另一方的不滿一股腦地拋到孩子面前。殊不知這樣的評價(jià)容易在孩子幼小的心靈中種下仇恨的種子,造成終身的心理傷害。

由于父母教育不當(dāng),單親家庭的孩子很可能會出現(xiàn)一些心理問題,以致影響他們今后的生活和人際交往

1.性格缺陷。由于家庭不完整,加上同齡人的嘲笑與孤立,單親孩子很容易形成自卑、多疑、孤僻、攻擊性強(qiáng)的性格。

2.適應(yīng)不良。單親孩子有較強(qiáng)的自我保護(hù)意識,人際交往能力也多有缺陷。他們在面對新環(huán)境時(shí)往往難以適應(yīng),出現(xiàn)回避、退縮等表現(xiàn)。

3.學(xué)習(xí)變差。由于受到家庭變故的影響,單親孩子會將更多的精力放在揣摩父母關(guān)系和應(yīng)對同輩孤立等問題上,使他們不能像以前那樣專注學(xué)習(xí)。

當(dāng)然,并不是所有單親孩子都會有心理問題,許多卓越的人就出生于單親家庭,比如剛剛連任美國總統(tǒng)的奧巴馬,他的成功就離不開母親從小良好的教育方式。在3歲時(shí),奧巴馬的父母就離婚了。此后,他只見過父親一面。面對艱難的生活,奧巴馬的母親從未在兒子面前說過前夫的壞話,反而經(jīng)常談?wù)撍膬?yōu)點(diǎn)。這一豁達(dá)的教育方式收獲了好的結(jié)果——老奧巴馬的諸多優(yōu)點(diǎn)在奧巴馬身上都能看到。所以,單親家庭中,父母尤其應(yīng)做到:

1.放棄仇恨,接納對方。德國心理學(xué)家海靈格的“家庭系統(tǒng)排列”理論認(rèn)為,血緣是所有關(guān)系中最深刻的聯(lián)結(jié),孩子只有認(rèn)同和接受雙親,才能夠全面成長。排斥雙親中的任何一方,都會使他成年后的行為趨向于所排斥的一方。也就是說,人在無意識的情況下,會通過行為的認(rèn)同去彌補(bǔ)內(nèi)心的不認(rèn)同。因此,單親家長要嘗試從內(nèi)心深處接納離異的另一方。常在孩子面前夸夸對方,能減輕離婚給孩子帶來的心理沖擊,并給孩子樹立一個良好的榜樣,有利于他繼承另一方優(yōu)秀的人格特質(zhì)。

2.以身作則,積極生活。單親家長應(yīng)迅速找到新的生活方向,處理好內(nèi)心的創(chuàng)傷,適應(yīng)單親家長的身份,把精力合理地分配到工作與對孩子的關(guān)愛上,給孩子家的溫暖,才能將對孩子的心理影響降至最小。

3.調(diào)整情緒,合理宣泄。有些家長難以接受伴侶突然過世或離異造成的生活變故,情緒變得消沉、不穩(wěn)定。消極的情緒一旦發(fā)泄到孩子身上,就會給他們帶來心理創(chuàng)傷。幼年心理創(chuàng)傷會在孩子的潛意識中造成不可磨滅的傷害,給他們成年后的身心健康留下難以預(yù)測的隱患。如果家長在一段時(shí)間后仍無法調(diào)整好自我,那就需要求助心理咨詢師,讓他們幫自己渡過心靈的難關(guān)了。

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