開學綜合癥的實質是對開學后生活的一種抵抗反應，主要發生在青少年身上，相應的還常出現在家長和老師的身上。每年的開學季，心理科門診就會迎來一個小高峰，許多家長都領著自己的孩子前去做心理咨詢。這到底是為什么呢？下面，就來看看大家是怎么認為的吧！

從醫科大學附屬兒童醫院了解到，開學一周以來，當地一些孩子因不適應從假期模式到上學模式的切換，患上了開學恐懼癥，被家長們帶到了兒童醫院心理科求助。

上周開學以來，李女士為上初中二年級的女兒憂心忡忡，“孩子去學校了，白天吃不下飯，晚上也睡不好覺。”

李女士告訴記者，她女兒在學校住讀，開學后第二天就打電話回來哭著說自己不想上學，不想在學校吃飯和睡覺。“我安慰她，說過幾天適應了就好了， 誰知后來我和老公去學校看她的時候，看著她頂著2個大大的黑眼圈。”詢問之下李女士才知道自從開學以后，女兒幾乎沒好好吃過一頓飯，每天晚上都躲在床上偷 偷哭，常常到了凌晨都睡不著。

“我和老公很著急，也找老師溝通了，都沒有效果。”李女士說，自從女兒周末回家后，在家里哭著鬧著不想去學校了。無奈之下，李女士只能把女兒帶到兒童醫院心理科找醫生求助。

在該醫院此類案例不止一例。在重慶楊家坪上小學三年級的8歲男孩王洋開學后上課沒精打采的。王洋告訴老師和父母，他在學校的時候覺 得頭痛胸悶，做什么都沒精神，也不想和同學一起玩。王洋的媽媽擔心兒子生病了，就給兒子請了一天假準備帶去看病，卻發現兒子回家后變得精神奕奕、活蹦亂 跳。

心理專家說，開學后，很多家長因孩子“患”上所謂的“開學綜合癥”帶孩子進醫院進行心理疏導治療。從開學至今，該科室收治了十余例前來治療的學生。他們在開學后普遍情緒低落、食欲不振、注意力不集中，甚至還出現上課頭痛、肚子痛等身體不適癥狀。

專家表示，每年開學時期心理門診就診都會出現一個小高峰，因為孩子在假期里輕松愉快過了頭，臨開學出現這樣的情況很正常，因此家長不要操之過急，應合理的引導。

“孩子在學校期間每天的作息時間都是有規律的。但是假期沒有任何規律和限制，學生拜托了約束，生活習慣很不規律。無憂無慮的日子和開學后緊張的 學習形成了鮮明反差，造成對入學存在恐懼等心理陰影。還有不少學生對游戲機和電腦網絡過分迷戀，以致精神恍惚。”梅教授分析到。

專家建議，家長在開學前期要給孩子一個安靜、收心的家庭氛圍，按照上課時的作息時間去休息。家長應該多和孩子情感交流，聊聊他們感興趣的話 題，緩解孩子的緊張情趣，和孩子一起制定新學期的學習計劃。其次，應該拒絕電視、電腦等，用體育鍛煉來充實生活，適當逛逛教輔市場，買些書看看，找找上學 的感覺。