樂觀者和悲觀者的成功密碼
心理學家做過這樣一個實驗:他們讓悲觀和樂觀的人做認知測試。先是讓他們做測試的時候眼睛向下看,然后再將眼睛稍向上看。結(jié)果發(fā)現(xiàn),當悲觀者眼睛向下看時,他們在測試中表現(xiàn)得最好,而樂觀者則在向上看時表現(xiàn)最佳。由此看來,悲觀者和樂觀者的成功,似乎自有其特殊的模式。悲觀者并 非不能成功,只是,你要找到開啟成功大門的那把鑰匙。
下面就讓我們一起,嘗試去破解樂觀者和悲觀者的成功密碼。
樂觀者的成功
代表人物:
蘇東坡——宋代著名文學家
一生飽經(jīng)宦海沉浮,始終保持達觀性情。人生得意時,他可以筑一道蘇堤,創(chuàng)一代畫風;失意時,他可以攏田種地,寫下“大江東去,浪淘盡,千古風流人物”的千古佳句。就像他自己說的那樣:“吾上可陪玉皇大帝,下可以陪卑田院乞兒。”
王蒙——當代著名作家
王蒙自語,在那個混亂年代,沒有發(fā)瘋也沒有自殺,是源于“不可救藥的樂觀主義”。有朋友問他在流放新疆的16年中都做了些什么,他回答說:“我是讀維吾爾語的博士后,兩年預科,五年本科,三年碩士研究生,三年博士研究生,再有三年博士后,不是整整16年嗎?”
愛迪生——科學家,發(fā)明家
愛迪生在尋找燈絲材料的過程中,做了1200次試驗,失敗了1200次。別人對他說:“你已經(jīng)失敗了1200次了,還要繼續(xù)嗎?”愛迪生說:“不,我沒有失敗,我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有1200種材料不適合做燈絲。”
樂觀者的成功密碼:凡事都要往好處想。
1. 對未來始終保持積極期待。
對未來充滿信心和期望,這是樂觀者最核心的特質(zhì),它讓樂觀者以一種與眾不同的方式處世,似乎只是順其自然,就實現(xiàn)了自己的理想和抱負。你期待未來怎樣, 它就會變成怎樣,這在心理學上叫做皮格馬利翁效應(yīng),也可以叫做“自我實現(xiàn)的預言”。原因并不神秘,人在期待某一結(jié)果的時候,他的態(tài)度、思維和行為方式都會 受到影響,他會以一種有利于目標實現(xiàn)的方式思考和行動。
設(shè)想一下,你考上了大學,要到一個全新的環(huán)境中去生活。你很擔心自己應(yīng)付不來大 學的課程,擔心和新同學相處不好,你決定看看這幾個月的星座運勢。星座書上說,你在學業(yè)上會遇到困難,但可以順利克服,大步前進;在人際關(guān)系上,你會結(jié)交 一批新朋友,并且會發(fā)現(xiàn)知己。你很高興看到這些話,心中的焦慮退卻了大半,對新生活有了信心。所以,你興高采烈地來到新學校。你確實有點兒不習慣大學老師 講課的方式,但你相信這是可以克服的困難,所以你很努力認真地學習,拿到了獎學金。你相信,身邊的人可能會成為你的好朋友,所以你對人很熱情很和善,不 久,你發(fā)現(xiàn)你真的有了一批親密朋友。你覺得星座真的很神,而事實上,星座并不能準確預測你的未來,它只是借助你的信任,幫助你樹立了良好的期待和充足的信 心,你不自覺地按照期待的方向待人處事,就這樣,期待變成了現(xiàn)實。
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