異常心理的矯正與心理疏導(dǎo)
異常心理的矯正與心理疏導(dǎo)
人的基本心理狀態(tài)有三種,即心理健康、心理缺陷、心理疾病。后兩者屬于異常心理。現(xiàn)實(shí)生活中,在心理健康與心理疾病兩個(gè)極端之間,為數(shù)不少的是心理缺陷的人群。他們有各種心理不健康的表現(xiàn),但又不都屬于心理疾病的范疇,他們是向兩極發(fā)展的特殊心理的人群,其變化發(fā)展,取決于個(gè)人的心理防衛(wèi)功能和心理教育水平。為了深入細(xì)致地做好學(xué)生心理衛(wèi)生教育工作,我們還必須對(duì)心理異常有個(gè)具體而深入的認(rèn)識(shí)。
一、心理缺陷問題
所謂心理缺陷是常見的多發(fā)的心理異常狀態(tài),指無(wú)法保持正常人所具備的心理調(diào)節(jié)和適應(yīng)的平衡能力,明顯偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn)范圍。但尚未達(dá)到心理疾病的程度。有心理缺陷的學(xué)生,學(xué)習(xí)成績(jī)提高和能力培養(yǎng)往往存在較大的困難,與周圍人群造成某種不適應(yīng)和不協(xié)調(diào)。如果任其發(fā)展下去,會(huì)導(dǎo)致不同程度的危害,誘發(fā)身心疾病,必須及時(shí)矯治。心理缺陷有兩種類型:
(一)性格缺陷類型
一般在學(xué)生中常見的性格缺陷有下列五種:
1.不適應(yīng)型性格 主要表現(xiàn)為社會(huì)適應(yīng)不良,對(duì)外界的心理壓力抵抗力很差,判斷是非能力不強(qiáng),容易上當(dāng)受騙。糾正方法:參加適當(dāng)?shù)纳鐣?huì)活動(dòng)。
2.偏執(zhí)型性格 敏感多疑,容易產(chǎn)生嫉妒心理。性格固執(zhí),看問題常常以我為中心,經(jīng)常與其他學(xué)生鬧矛盾。糾正方法:著重進(jìn)行利他主義教育。
3.強(qiáng)迫型性格 拘謹(jǐn)、猶豫不決。容易拘泥于細(xì)小事情而不肯放松。有程度不等的強(qiáng)迫行為或強(qiáng)迫觀念。糾正方法:交待一定任務(wù),并提高其信心。
4.分裂型性格 表現(xiàn)為性格內(nèi)向,孤獨(dú)不合群、怕羞。回避與他人接觸,很少有激怒反應(yīng),喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往,一個(gè)人呆在小房間里。糾正方法:擴(kuò)大交友圈。
5.攻擊型性格 情緒高度不穩(wěn)定,容易興奮、沖動(dòng),具有攻擊性,自我為中心,好表現(xiàn)自己。經(jīng)常發(fā)生違犯法紀(jì)行為,常常以損人害己的結(jié)局告終,且屢教不改。糾正方法:進(jìn)行情境性道德意志教育,必要時(shí)給予處罰加以抑制。
(二)情感缺陷類型
學(xué)生中常見的情感缺陷類型有四種:
1.淡漠型情感 對(duì)客觀事物和自身狀況漠不關(guān)心,無(wú)動(dòng)于衷。對(duì)新奇事淡漠無(wú)情,毫無(wú)反應(yīng)。同時(shí)表現(xiàn)出孤獨(dú)不合群。糾正方法:多看文學(xué)作品、多接觸外界,增強(qiáng)自我意識(shí)。
2.幼稚型情感 心理年齡明顯落后于實(shí)際年齡,情緒幼稚,這種情感缺陷在學(xué)生中并不少見。糾正方法:通過論理談話,指出幼稚性帶來(lái)的不良后果。
3.焦慮型情感 對(duì)客觀事物經(jīng)常表現(xiàn)出焦慮緊張、憂心忡忡、疑慮不決的情緒狀態(tài)。對(duì)自己的學(xué)習(xí)和疾病,存在種種憂慮。糾正方法:教給冷靜、理智分析事物的方法,并養(yǎng)成習(xí)慣。
4.抑郁型情感 情緒經(jīng)常憂郁、沮喪、悲哀、苦悶和思慮重重,常有悲嘆和哭泣的表現(xiàn)。做每件事,容易想到失敗。缺乏人生樂趣和動(dòng)力。糾正方法:吸引他參加集體活動(dòng),進(jìn)行必要的動(dòng)機(jī)能力訓(xùn)練。
二、心理疾病問題
心理疾病是患者數(shù)次于心理缺陷的一種心理異常狀態(tài)。可分為五類:即神經(jīng)官能癥、嚴(yán)重精神疾病、心理適應(yīng)不良導(dǎo)致的綜合癥、心身疾病、特殊心理障礙。(《青少年心理衛(wèi)生指導(dǎo)》余展飛著)共有三十余種病情,而在青少年中常見的心理疾病有下列9種。
(一)溺愛綜合癥,又稱"421綜合癥"
由于過分溺愛,過度遷就,容易導(dǎo)致子女心理畸型和心理障礙。糾正方法:?jiǎn)l(fā)他認(rèn)識(shí)溺愛自己所造成的性格缺陷,鼓勵(lì)他改正任性和自我為中心的不足。
(二)適應(yīng)不良綜合癥
青少年期由于某種因素,造成個(gè)體化和社會(huì)化協(xié)調(diào)平衡障礙,削弱和阻礙了心理健康發(fā)展,從小缺少獨(dú)立生活能力,應(yīng)變能力很差,具體表現(xiàn)為三個(gè)方面:1.適應(yīng)各種環(huán)境能力困難;2.人際關(guān)系適應(yīng)困難;3.個(gè)人生活和社會(huì)生活適應(yīng)困難。糾正方法:促使他多參加班級(jí)活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng),增強(qiáng)應(yīng)變能力。
(三)恐學(xué)癥
是青少年時(shí)期的學(xué)習(xí)障礙。日本有200萬(wàn)學(xué)齡兒童,每年有5萬(wàn)學(xué)生因患本癥不得不停課退學(xué)。近年來(lái),在我國(guó)也有所發(fā)展。由于社會(huì)上追求高學(xué)分,片面追求升學(xué)率的風(fēng)氣盛行;家長(zhǎng)對(duì)子女的過高期望;學(xué)校教育方法的不當(dāng),是使學(xué)生產(chǎn)生恐學(xué)、厭學(xué)、逃學(xué)的重要原因。患恐學(xué)癥的學(xué)生一般害怕進(jìn)校學(xué)習(xí),見到校門就緊張恐懼,尋找借口逃避上學(xué),甚至逃學(xué)、曠課、逃夜等。情緒上呈現(xiàn)出憂傷、消沉,性格孤獨(dú)等。如有個(gè)學(xué)生,每逢星期一就肚子痛,有時(shí)去上學(xué)也會(huì)被老師送回來(lái),可一回到家里就覺好得多了。糾正方法:降低學(xué)習(xí)要求,給予一個(gè)合適的承受度,在學(xué)習(xí)上多表?yè)P(yáng),使其常有成功的體驗(yàn)。
(四)神經(jīng)衰弱
主要癥狀為腦功能衰弱表現(xiàn),即容易疲乏、體力不足,記憶力減退,注意力難以集中。睡眠障礙,表現(xiàn)為失眠,難以入睡多夢(mèng)易醒,學(xué)習(xí)效率低等。由于長(zhǎng)期學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重,用腦時(shí)間過長(zhǎng),學(xué)生情緒緊張,心理壓力過大而引起。糾正方法:向患者解釋病情,正確對(duì)待和處理精神壓力,勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦,糾正不良生活方式,積極開展體育鍛煉。
一、心理缺陷問題
所謂心理缺陷是常見的多發(fā)的心理異常狀態(tài),指無(wú)法保持正常人所具備的心理調(diào)節(jié)和適應(yīng)的平衡能力,明顯偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn)范圍。但尚未達(dá)到心理疾病的程度。有心理缺陷的學(xué)生,學(xué)習(xí)成績(jī)提高和能力培養(yǎng)往往存在較大的困難,與周圍人群造成某種不適應(yīng)和不協(xié)調(diào)。如果任其發(fā)展下去,會(huì)導(dǎo)致不同程度的危害,誘發(fā)身心疾病,必須及時(shí)矯治。心理缺陷有兩種類型:
(一)性格缺陷類型
一般在學(xué)生中常見的性格缺陷有下列五種:
1.不適應(yīng)型性格 主要表現(xiàn)為社會(huì)適應(yīng)不良,對(duì)外界的心理壓力抵抗力很差,判斷是非能力不強(qiáng),容易上當(dāng)受騙。糾正方法:參加適當(dāng)?shù)纳鐣?huì)活動(dòng)。
2.偏執(zhí)型性格 敏感多疑,容易產(chǎn)生嫉妒心理。性格固執(zhí),看問題常常以我為中心,經(jīng)常與其他學(xué)生鬧矛盾。糾正方法:著重進(jìn)行利他主義教育。
3.強(qiáng)迫型性格 拘謹(jǐn)、猶豫不決。容易拘泥于細(xì)小事情而不肯放松。有程度不等的強(qiáng)迫行為或強(qiáng)迫觀念。糾正方法:交待一定任務(wù),并提高其信心。
4.分裂型性格 表現(xiàn)為性格內(nèi)向,孤獨(dú)不合群、怕羞。回避與他人接觸,很少有激怒反應(yīng),喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往,一個(gè)人呆在小房間里。糾正方法:擴(kuò)大交友圈。
5.攻擊型性格 情緒高度不穩(wěn)定,容易興奮、沖動(dòng),具有攻擊性,自我為中心,好表現(xiàn)自己。經(jīng)常發(fā)生違犯法紀(jì)行為,常常以損人害己的結(jié)局告終,且屢教不改。糾正方法:進(jìn)行情境性道德意志教育,必要時(shí)給予處罰加以抑制。
(二)情感缺陷類型
學(xué)生中常見的情感缺陷類型有四種:
1.淡漠型情感 對(duì)客觀事物和自身狀況漠不關(guān)心,無(wú)動(dòng)于衷。對(duì)新奇事淡漠無(wú)情,毫無(wú)反應(yīng)。同時(shí)表現(xiàn)出孤獨(dú)不合群。糾正方法:多看文學(xué)作品、多接觸外界,增強(qiáng)自我意識(shí)。
2.幼稚型情感 心理年齡明顯落后于實(shí)際年齡,情緒幼稚,這種情感缺陷在學(xué)生中并不少見。糾正方法:通過論理談話,指出幼稚性帶來(lái)的不良后果。
3.焦慮型情感 對(duì)客觀事物經(jīng)常表現(xiàn)出焦慮緊張、憂心忡忡、疑慮不決的情緒狀態(tài)。對(duì)自己的學(xué)習(xí)和疾病,存在種種憂慮。糾正方法:教給冷靜、理智分析事物的方法,并養(yǎng)成習(xí)慣。
4.抑郁型情感 情緒經(jīng)常憂郁、沮喪、悲哀、苦悶和思慮重重,常有悲嘆和哭泣的表現(xiàn)。做每件事,容易想到失敗。缺乏人生樂趣和動(dòng)力。糾正方法:吸引他參加集體活動(dòng),進(jìn)行必要的動(dòng)機(jī)能力訓(xùn)練。
二、心理疾病問題
心理疾病是患者數(shù)次于心理缺陷的一種心理異常狀態(tài)。可分為五類:即神經(jīng)官能癥、嚴(yán)重精神疾病、心理適應(yīng)不良導(dǎo)致的綜合癥、心身疾病、特殊心理障礙。(《青少年心理衛(wèi)生指導(dǎo)》余展飛著)共有三十余種病情,而在青少年中常見的心理疾病有下列9種。
(一)溺愛綜合癥,又稱"421綜合癥"
由于過分溺愛,過度遷就,容易導(dǎo)致子女心理畸型和心理障礙。糾正方法:?jiǎn)l(fā)他認(rèn)識(shí)溺愛自己所造成的性格缺陷,鼓勵(lì)他改正任性和自我為中心的不足。
(二)適應(yīng)不良綜合癥
青少年期由于某種因素,造成個(gè)體化和社會(huì)化協(xié)調(diào)平衡障礙,削弱和阻礙了心理健康發(fā)展,從小缺少獨(dú)立生活能力,應(yīng)變能力很差,具體表現(xiàn)為三個(gè)方面:1.適應(yīng)各種環(huán)境能力困難;2.人際關(guān)系適應(yīng)困難;3.個(gè)人生活和社會(huì)生活適應(yīng)困難。糾正方法:促使他多參加班級(jí)活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng),增強(qiáng)應(yīng)變能力。
(三)恐學(xué)癥
是青少年時(shí)期的學(xué)習(xí)障礙。日本有200萬(wàn)學(xué)齡兒童,每年有5萬(wàn)學(xué)生因患本癥不得不停課退學(xué)。近年來(lái),在我國(guó)也有所發(fā)展。由于社會(huì)上追求高學(xué)分,片面追求升學(xué)率的風(fēng)氣盛行;家長(zhǎng)對(duì)子女的過高期望;學(xué)校教育方法的不當(dāng),是使學(xué)生產(chǎn)生恐學(xué)、厭學(xué)、逃學(xué)的重要原因。患恐學(xué)癥的學(xué)生一般害怕進(jìn)校學(xué)習(xí),見到校門就緊張恐懼,尋找借口逃避上學(xué),甚至逃學(xué)、曠課、逃夜等。情緒上呈現(xiàn)出憂傷、消沉,性格孤獨(dú)等。如有個(gè)學(xué)生,每逢星期一就肚子痛,有時(shí)去上學(xué)也會(huì)被老師送回來(lái),可一回到家里就覺好得多了。糾正方法:降低學(xué)習(xí)要求,給予一個(gè)合適的承受度,在學(xué)習(xí)上多表?yè)P(yáng),使其常有成功的體驗(yàn)。
(四)神經(jīng)衰弱
主要癥狀為腦功能衰弱表現(xiàn),即容易疲乏、體力不足,記憶力減退,注意力難以集中。睡眠障礙,表現(xiàn)為失眠,難以入睡多夢(mèng)易醒,學(xué)習(xí)效率低等。由于長(zhǎng)期學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重,用腦時(shí)間過長(zhǎng),學(xué)生情緒緊張,心理壓力過大而引起。糾正方法:向患者解釋病情,正確對(duì)待和處理精神壓力,勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦,糾正不良生活方式,積極開展體育鍛煉。
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