日本研究發現睡眠不足是憂郁癥征兆
“你昨天睡得好嗎?”日本消費與少子化大臣福島瑞穗女士1日在東京街頭對著熙來攘往的路人發放宣傳面紙包,問候大家是否睡得好,呼吁大眾注意睡眠不足的問題 。
這不是選舉造勢,而是日本政府研究發現,睡眠不足是憂郁癥征兆,也是造成自殺的最大元兇,為了減少連續10年每年超過3萬人自殺的社會問題,社民黨黨魁福島瑞穗站上街頭,為睡眠問題奮戰。
歷年自殺人數最多的3月,被日本政府指定為“自殺對策強化月”。福島瑞穗說,希望每個家庭都關注父親的睡眠問題,一家之主如果沒睡好,會衍生出許多社會問題。
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