不要因為自己看起來沒什么問題，就以為自己什么毛病都沒有。其實經過心理調查，我們中間的大部分人都可能患有心理上的疾病，雖然癥狀輕重有所分別，但是如果任其發展下去，肯定對我們的身心發展不利的。到底在人群中最常見的心理疾病是哪些呢，我們來看一看就知道了。

癥狀之一是過度關注。家長除了工作外，在照顧孩子和教育子女方面，總是投入了過多的精力。由于非常珍惜這一個孩子，所以孩子吃什么、穿什么、用什么都成為家長專業研究的對象，過度關注的后果就是當孩子的需要還沒有產生時，家長已經替孩子想到了，當孩子的挫折即將出現時，家長已經承擔了責任了。目前十分忙于自己工作的家長在這方面略為超脫些。以往家里有兩三個甚至三五個孩子，家長大都沒有這樣的精力。

癥狀之二是焦慮感。特別擔心孩子在競爭中失敗，表現為怕孩子玩。小孩子的最大特點就是游戲，他們喜歡自己的游戲，可過于疼愛孩子的大人偏不讓他們這么做。一到星期天，看到孩子無目的玩什么，家長就焦慮不安，覺得孩子浪費時間，應當去彈琴、應當看數學書等。

家長似乎不知道，正如工作是大人生活中的一部分一樣，游戲也是兒童生活的一部分，不要管他們玩什么，只要他們開心，童年的幸福就已經產生了。但是孩子們現在往往得不到玩的機會。這種焦慮是現實的，因為只有一個孩子，如果他將來不成功，整個家族就百分之百地失敗了，這是多么可怕的想象。如果家里有三個孩子，一個不成功，還有兩個頂著呢!

癥狀之三是負罪感。表現為覺得孩子可憐———孩子自己并不覺得自己可憐，而家長卻覺得孩子很可憐，就一個孩子，將來長大了多么孤獨，如果自己老了或死了，可憐的孩子該如何生活，這種變態的負罪感使他們變本加厲對孩子好。現在的家長大多不像過去那樣圖兒女長大孝順自己，也與西方國家把孩子哺養到18歲即完成使命的觀念大不相同。

癥狀之四是孤獨感。家長覺得孩子孤獨，是家長自己感到孤獨。面對一個孩子時家長內心深處特別依戀孩子，有的家長說，真不愿讓孩子長大。這種把孩子留在身邊的精神依戀是很多家長都有的，只不過是潛意識的罷了。如果是多子女的家庭，家長就不易有這種孤獨感。

存在決定意識，家長的上述心理障礙都是有某種現實依據的，只生一個的國情與個體渴求盡可能繁衍多個下一代的矛盾必將深刻地影響著人的言行，人的社會性與生物性的矛盾必將以犧牲家長常態心理和感受而獲得平衡。所以，正如不要一味責怪獨生子女的脆弱一樣，也不要一味責怪獨生子女的家長了，因為他們已經很脆弱了。需要的是理解，是適應現實，而不是指責。

一位心理學家說過，如果一個民族都患有心理疾病該怎么辦?這時候，只靠心理治療就不管用了。唯一的辦法就是改造這個社會，可已經近14億人口的國情，實在是不能承受那么多的人口，面對現實，家長只有反省自己，改變自己的態度，自覺地反思自己身上可能存在的不健康心態，有意識地去改變它，這樣，自己才可能快樂，孩子才會健康。