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90后焦慮敏感壓力大

90后焦慮敏感壓力大

“我們是一群一直以為被世界遺忘的小屁孩,一面享受豐衣足食,一面感嘆精神空虛;一邊被愛包裹,一邊又感覺是在被人拋棄;一面享受激情與青春,一面又兀自悲傷。” 這是一個92年出生的女孩對“90后”孩子自身的描述。

“90后”群體的現狀情況

日前,一中學對初高中學生進行了一次心理測試發現,學習焦慮、交往障礙、過分敏感成為“90后”學生三大心理困惑。

據調查,“90后”遇到最多的是學習焦慮。測試中,面對“你的擔心與緊張表現在哪些方面”,受試者均把擔心考試的成績差與怕考不上學放在首位。對“造成你脾氣不好的原因”問題的回答,排在第一位的是“學習壓力太大”,占總人數的71。07%。

從初中到高三,半數以上的學生為人際交往所困,其中又以高二學生最為集中,約占 70%-80%。父母教給他們的“你不能吃虧”的交際原則,致使他們缺少同齡伙伴。近4成學生有過分敏感傾向。他們對別人的言行過分敏感,過于注重自己在別人眼中的形象,對周圍的噪聲特別敏感。有的學生會表現得格外“臭美”,以期吸引他人注意。

在90年代后成長起來的青少年出現了很多心理問題:缺少理想和信仰、功利欲望心強烈、過分自我和追求個性,也導致少年犯、追星族、網癮、暴力叛逆等刺激反應現象的出現,這些已經成為了一個越來越嚴重的社會問題。

從網絡中可以看到“90后”的一些典型特點:

1、極力表現與眾不同

一部分學生在學業上無法做到出類拔萃時,會選擇用標新立異的方式,比如上課調皮搗蛋、起哄,穿奇裝異服,試圖通過這樣的表現來獲得“與眾不同”的感覺,引起老師和同學關注,尋求心理平衡,獲得心理滿足。

2、很多孩子有學習焦慮

在教育產業化的政策下,學校加壓,各種各樣的培優如雨后春筍,于是90后孩子自小即被大量的家教、教育輔導書進行專業培訓,過早的競爭壓力使“90后”普遍聰慧多才、愛好廣泛,比較注重自我,但同時也讓很多孩子產生了學習焦慮的問題。

3、極端自私和耐挫能力弱

現在的青少年多為獨生子女,很多青少年從小在家中唯我獨尊,占有欲十分強烈,由此造成了他們極端自私的心理表現。同時,對來自環境的壓力十分脆弱,適應能力差,受不起挫折,甚至遇到不大的事情也會有很大的情緒反應,采取過激的行為。

4、灰色心理,孤僻冷漠、封閉心理

由于家庭環境的因素以及父母教育方式的偏差,造成一部分青少年孤僻、封閉自我心理的形成,使他們不再輕易向別人吐露真情,很難找到可以產生心理共鳴的知音。因此他們常感到不易被人理解,感到孤獨。但由于社會化的要求,他們又強烈地想與人交往,想得到別人的理解,因此他們又常常感到煩悶不安,出現消沉頹廢、情緒低落、焦慮煩躁等現象,常用的口頭語“我抑悶啊、我煩躁”等。

5、對網絡十分依賴

青少年網癮現象被稱為“網絡海洛因”,也是影響青少年成長的重要因素。迷戀網絡的孩子,也有求助心理咨詢的,他們往往都知道迷戀網絡的害處,又無法控制自己,老想往外面跑。

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