心理學家總結出的心理衰老十大早期信號：

1、心理衰老 —— 自卑心理：

一個人獨處時，常常會長噓短嘆，與世無爭，面對外面的精神世界，往往感到自己已經落伍了。

2、心理衰老 —— 辦事效率低：

記憶力明顯下降，好忘事，優柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。

3、心理衰老 —— 競爭意識退化：

對事業沒有創新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動者，越來越感到力不從心。

4、心理衰老 —— 性格孤僻：

喜歡獨來獨往，我行我素。尤其是不愿意面對陌生人，常借口逃避與陌生人接觸。

5、心理衰老 —— 固執己見：

不管做什么事情，都想以自己為中心，按自己的意愿行事。

6、心理衰老 —— 反應異常：

一方面，有時候對人際關系特別敏感，總覺得家人及周圍的人在與自己過不去，疑竇叢生;另一方面，有時想置身于眾人之外，對發生在自己身邊的事視而不見，反應冷漠。

7、心理衰老 —— 性情急躁：

生活中越來越容易感情用事，言行中理智成分越來越少。更容易曲解他人好意，聽不進別人意見，不冷靜，一觸即發。

8、心理衰老 —— 疏散懶惰，精神不振：

常感到精力不支，好靜惡躁，睡意綿綿，經常靠喝酒來強打精神。

9、心理衰老 —— 思維遲鈍：

面臨突發事件時，往往束手無策，慌張無主，抓耳撓腮，不知怎么辦才好。

10、心理衰老 —— 情緒恍惚：

喜歡沉湎于往事的回憶，感情脆弱，情緒“兒童化”，時冷時熱，對那些沒有什么價值的東西反應興趣濃厚，喜歡嘮叨，又不管他人愛聽不愛聽。