你是否羨慕別人的光鮮亮麗，總覺得不如別人而感到自卑?不要把自卑看得那么可怕，這是人人都會有的，既然是人人都會有，那么自卑就是一個常數。對于一個規律性的東西，實在沒有害怕的必要，從容對待就是了。

你甘愿自卑嗎?

這是一個很有意思的心理小游戲。糾集起十來個人，然后找一個人來扮演那個躺在地上的人。不用找體重特別沉的，那樣容易影響這個游戲的真實感。請這位朋友賴在地上，大家用盡全力把她拽起來……

我見過30個人都拉不起一個人的。

心理上的問題也是一樣，只要你沒想通，只要你不是真正心服口服，那么所有外界的努力都是勞而無功的。

作為女人，如果你當了媽媽，對待自己的孩子，也要記得這個游戲。他雖然小，也有自己的獨立意志，你要把道理給他講清楚，而且要讓他明白這樣做的目的是什么。

有人會覺得孩子還小，沒必要講那么多。可是，成長是一個逐漸發生的過程，你不能在一顆幼小的心里，種下強權的種子。以理服人而不是以力服人，這是要從小就養成的習慣。

我常常收到很多人發來的信件，述說自己因為種種理由而自卑。比如個子矮小、家庭貧困、父母雙亡、受教育的程度太低，不知道某個常識被人恥笑，開運動會買不起新的運動鞋，說話帶有明顯的鄉下口音，等等。

如果說這些在一般人印象中是弱項的自卑理由，我們就會比較容易理解。

然而，我還聽到過有人因為自己太美麗而自卑，因為她付出努力所取得的一切成就，都被人歸結為美貌帶來的幸運，甚至還有人話里話外地敲打她是不是運用了某種潛規則?

對于人人都自卑這件事，你若是不信，可以抽空看看名人的傳記。幾乎沒有一個名人不談到自己是自卑的。

遠的姑且不論，我手邊看到的資料就說到因為出演了《色戒》而再次受獎的梁朝偉，就說自己一直是個非常自卑的人。

名人尚且如此，遑論我等俗眾!

不要把自卑看得那么可怕，這是人人都會有的，既然是人人都會有，那么自卑就是一個常數。對于一個規律性的東西，實在沒有害怕的必要，從容對待就是了。

渺小的人類對于浩瀚的宇宙來說，是自卑的。羸弱的嬰孩對于偉壯的成人來說是自卑的。短暫的生命對于無涯的時空來說是自卑的。我們的種種欠缺和無奈，對于光明的期望和理想來說，是自卑的。所以自卑并不可怕，重要的是你要坦然地對待它。

久久健康網小編提示：自卑不是可怕的，人人都會有自卑，這并不是說大家就對自卑安之若素。其實，你接納了自卑，你把自卑當成一個朋友，它就會以意料不到的方式來幫助你。為了戰勝自卑，我們就會更加努力。因為自卑的持續存在，我們或許會比較少驕橫。因為自卑，我們記得渺小和尊崇，這未嘗不是因禍得福呢。