心理前沿:藍色可減壓增強自信
核心提示:你心情沮喪嗎?或許應該看一看藍色的東西。英國的一項新研究顯示,盡管長期以來科學家認為藍色與消極因素有關,但這種顏色也能增強自信心、減輕壓力和使人感到愉快。此外,這項研究還顯示,藍色能讓人的思維敏捷。
英國蘇塞克斯大學研究人員讓志愿者置身于各類顏色的燈光中。結果顯示,置身于藍色中的志愿者完成測試的速度提高了25%。他們的反應時間提高了12%,手眼協調和回想單詞的能力也有所改善。
研究人員每次讓志愿者置身于一種顏色時,都會記錄大腦活動、心率和排汗的情況。他們發現,藍色有助于使男人和女人心態平和。紫色使人放松,但只限于女人。藍色和綠色使男人愉快,藍色、紫色和橙色則讓女人的精神好。
這項研究顯示,在建立信心方面,藍色和紅色對男人有幫助,藍色和紫色對女人的作用最大。參加這次調查的志愿者共有1000人。盡管紅色提高了男人的自尊心,但它使人感到愉快或放松的可能性最小。
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