心理疾病會(huì)讓你厭食
我們常常會(huì)在電視、報(bào)紙等上面看到這樣的一種現(xiàn)象:很多青年,特別是愛漂亮的女孩子,常常會(huì)覺得自己不夠苗條、不夠骨感而刻意的少吃或不吃東西。這樣的做法有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致另外一種情況,那就是在節(jié)食減肥的一段時(shí)間以后,由于忍不住饑餓的折磨,便不得不開始變本加厲的吃東西,而且一發(fā)不可收拾。人們或許覺得這很奇怪,減肥者為什么會(huì)成了“貪吃鬼”了呢?那是因?yàn)椋诓恢挥X之中,他們已經(jīng)患上了一種叫做神經(jīng)性貪食癥的身心疾病。
“貪食癥“的行為記號(hào)
說到底,神經(jīng)性貪食癥在一定意義上說就是一種心病。就象《瘦身男女》里面的“肥婆”和“胖哥”。肥婆其實(shí)本來是很瘦的,由于感情上受挫,只能以“吃”來作為一種發(fā)泄。即使到后來,她不想再這樣吃下去,似乎都很難。因?yàn)樗呀?jīng)完全陷入了這個(gè)“吃”的魔圈里,單單憑借一味的不去吃東西是不可能的。最后,她在胖哥的支持下,終于減肥成功。那是因?yàn)樗业搅怂男慕Y(jié)所在。而英國(guó)的玫瑰戴安娜王妃,可能沒有幾個(gè)人知道在她美麗高貴的外表之下,卻曾經(jīng)用“吃”來解除自己深埋在內(nèi)心的苦惱。在世紀(jì)婚禮的前一天晚上,查爾斯王子的禮物和信箋并沒能幫助這位未來的王妃平息幾個(gè)月來郁積在心中的苦惱。就在那個(gè)本該安睡的夜晚,她吃下了很多的食物,最后病倒了。在戴安娜日后的宮庭生活中,沖突、焦慮、痛苦、憂郁始終伴隨著她。她必須常常吃進(jìn)大量的食物,甚至要溜進(jìn)廚房尋找食物以快速地填入腹中。這些在很大程度上都是由于緊張的生活氣氛和環(huán)境所致。
這樣看來,神經(jīng)性貪食癥在很大程度上都是由于人們生活的壓力或焦慮造成的。一般來說,性格上較軟弱,比較看重外界評(píng)價(jià)的人得貪食癥的可能性更大一些;從性別上,女性得的機(jī)率也比男性大了很多。其實(shí)吃東西在常人看來是很正常的,但過度的飲食則變成了一種病。這些人很容易用其他人看來很平常的事物來排解自己的焦慮,有時(shí)候他們甚至自己也不知道為什么自己只要不開心的時(shí)候就必須要吃東西或者SHOPPING。實(shí)際上他們的這種行為只是為了達(dá)到忽略自己當(dāng)前壓力而采取的一種方式。
就拿節(jié)食減肥的人來說吧,因?yàn)楝F(xiàn)在的社會(huì)崇尚“瘦的才是美麗的”,不自信的她們便開始用各種方法來保持苗條,如限制食物的攝取量。長(zhǎng)此以往,她們慢慢走上了厭食的道路,但最終又忍受不了饑餓的折磨,最后還是借吃下大量的食物來獲取一時(shí)的心里滿足。這樣,厭食癥就很有可能轉(zhuǎn)化為暴食癥,造成“暴食--厭食--貪食”的惡性循環(huán)。
專家看“貪食”
心理學(xué)家認(rèn)為:貪食癥是用來處理壓力以及不愉快感覺的一種方式,患者在生理上并不需要進(jìn)食,而在心理上卻有長(zhǎng)期饑餓的感覺。需指出的是——它并不能真正起到解除心理壓力的功能,反而使“吃”變成了處理焦慮不安、寂寞和生氣的不當(dāng)方式。通常,貪食癥患者是為了處理比暴飲暴食和過分關(guān)注體重更加嚴(yán)重的心理問題才患貪食癥的,如嚴(yán)重的焦慮。
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