我們常常會回到原來的狀態重復舊有的行為模式，這使我們時時對自己失望，覺得人生如此無望，我們知道難，但卻不完全知道為什么如此難，到底難在哪里，究其原因有以下幾點：

一、你的改變周圍人不習慣。

會促使你難以改變。 當我們行為與以前不一致，偏離了人們已有的期望時，通常會使別人產生沖突或者回避。當一個自私、感情上充滿戒心的人開始改變時，別人常常做出負面反應。根據以往的交往狀況，人們拒絕接受我們變化。一旦人們已經了解你以前是什么樣的人，人們就希望你保持不變。如果發現你偏離了他們認定的可以接受的范圍，他們就感到不舒服，并且會為維持現狀，會立刻做出反應——不管是積極的還是消極的。這也說明了一個人的改變為何如此艱難，解釋了為什么許多人在完成自己的使命前就已經放棄自己、放棄培養品質的過程。