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在日常生活中該如何消除心理缺陷

在日常生活中該如何消除心理缺陷

生活中,其實我們每個人都會因為生活環境和家庭條件的影響下,出現一些或重或輕的心理缺陷,這些缺陷會影響到我們的工作和學習,那么消除他們有沒有可能?該如何做呢?

自負:這種人只關心個人的需要,在人際交往中表現得目中無人。高興時海闊天空,不高興時則不分場合亂發脾氣,全然不考慮別人的情緒。另外,與別人初識時往往過于親密,講一些不該講的話,反而會使人出于心理防衛與之疏遠。

孤僻:這種人孤芳自賞,只是認為別人世俗淺薄。克服孤僻的關鍵在于打破自己設置的心理障礙,敞開心扉,用坦蕩、真摯的感情去贏得別人的理解和友誼。

多疑:這種人應拋棄成見,多與朋友開誠布公地交流感情,樹立正確的認識能力,才能克服交往中的“無端愁緒”。

靦腆:靦腆有三種情況:一是生性內向、沉靜。二是由于過于自愛,過于重視自己的言行。三是在旅途中曾遭受某種挫折,而變得消極被動。對第一種情況,要加強性格鍛煉,對第二、第三種情況,要改變觀念,樹立生活的信心,并培養交際技巧。

自卑:自卑的人并不一定表現為能力差,相反是自已期望過高,不切實際,因此必然容易導致失敗。

干涉:有人在相處交往中,專門愛詢問、打聽、傳播、干涉他人的私事。這種人并不一定有什么實際目的,只是以刺探別人的隱私而沾沾自喜。

角色固執:人的一生需扮演多種角色,不知道適時變通自己,就會形成社會角色固執。比如,有人在單位是領導,習慣向下屬發號施令,可把這個社會角色用在對待妻子上,妻子就不會買他的賬;用它來對待朋友,朋友更會認為他盛氣凌人,不值得交往。

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