我們看到，現在追求減肥的人群是越來越壯大了，是真的因為自己太胖才去減肥嗎？還是被身邊的一些事情觸動了才決定成為減肥大軍中的一員？其實，在這么多減肥的人群中，并不是所有的人都因為胖減肥，那么他們為什么要減肥呢？一起來看專家分析的減肥心理吧。

正常身材的人被哪些事情觸動到也會想要減肥?

1、身邊的人說你胖子

2、要吸引喜歡的人

3、看到公眾人物的身材好

4、喜歡的衣服穿不了

5、以前的衣服現在穿不了

想減肥的人看到什么廣告瘦身詞也會觸動減肥的動力?

1、無需運動

2、不需節食、正常飲食

3、不反彈、無副作用

4、效果好，x天瘦x斤

5、你也可以做到

正在減肥的人討厭比自己瘦的人說哪些話?

1、我怎么吃都吃不胖

2、我要減肥

3、我又胖了

4、我太瘦了我想增肥

5、這個碼數太大我穿不了

不管是哪件事情觸動了你想要減肥的念頭，但是還是要記住健康的減肥方法才會讓你健康的瘦下來，才會有好的減肥效果。另外，市面上有很多各色各樣的減肥產品，想減肥的女性們請注意識別以及慎重考慮購買。但凡健康的減肥都離不開合理的飲食和適當的運動。

無論是什么原因觸動你減肥，所需要記住的就是減肥要遵循減肥為原則，把減肥當成生活一種良好的習慣，那么保持好身材自然沒問題。