不要讓這3種心理奴隸影響了生活的快樂
人們常說:“知足常樂”,但是生活中又有幾個人能天天快樂呢?人為什么會感覺不快樂?最重要的是人心理的一種欲望難以得到滿足,所以經常會感覺到很累,因些,我們想要開心的生活,想要我們的心理健康,我們就不能被心理的欲望所控制,不能做自己心理的奴隸,那么人心理的奴隸到底有哪些呢?”下面我給大家分析一下:
“別人怎樣想”的奴隸
這種“心理奴隸”是最普通的,對創造力和人格最具有破壞性,多見于心理不成熟的人。大部分的“心理奴隸”不僅被“別人怎樣想”所奴役,還會去傾聽不夠資格的人的忠告,這會嚴重影響他們的創造力和自信心。
對策:如果你在模仿他人之后能感覺到快樂,不妨盡力去模仿。否則,你就應該按自己的方式去生活。理智地面對別人的另眼相看、批評指責。
“過去錯誤”的奴隸
心靈被過去的失敗創傷所控制,害怕任何新的嘗試是其主要特征。做“過去錯誤”的奴隸,會損害人的探索能力,就像把自己關在過去的牢籠里,裹足不前。
對策:如果能及時覺察出錯誤,那根本就不能算是錯誤。如果能認真分析各種損失,并學會如何從中獲益,損失就轉化為一件好事,最終會體會到勝利感和成功感。
“注定失敗”的奴隸
這種類型的“心理奴隸”,缺乏自我意識,認為自己很渺小,無法真正看清自己。其實,思考本身就能左右事情發展,當一個人想要怎樣時,他就真會變成那樣。“我注定會失敗”式的奴隸,需要思想有所轉變才行。
對策:思想中的相當一部分內容是永遠不會說出口的,經常使用良好的、積極的、建設性的詞匯暗示自己,才能增強自信心。腦子里經常想著積極的事,這會增強必勝的信念,并努力尋找各種“有助于成功”的方法。
人如果想要自己內心快樂起來的話,我們必須懂得舍與得,我們的內心凡事都要看開點,要懂得自足常樂,只有這樣我們才能活得開心快樂,因此,以上的3種心理奴隸朋友們就要注意了,平時要注意調節自己的心理,只有健康的心理,我們才能用一顆心去真正體會到人生的意思和生活的價值。
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