我們?cè)谌粘Ｉ�活中有很多很多的人都有存在很多這些壞習(xí)慣呢，就是喜歡盯著屏幕的時(shí)候一般還讀書，那么盯著屏幕我們到底可以讀進(jìn)去多少書呢，下面就跟著小編來具體的看看吧。

在我所任職的那所大學(xué)的圖書館里，實(shí)體印刷的新書越來越難借到。而且，據(jù)出版公司說，在購買我剛出版的那本教科書的學(xué)生中，有90%的人選擇了背著一本4英磅重的紙質(zhì)書到處跑，而不是買輕便的電子版。

這兩件事傳達(dá)給我們的信息是一樣的。為什么學(xué)生會(huì)選擇貴而笨重的紙質(zhì)版呢?圖書館的人是不是忽略了紙質(zhì)印刷品的一些重要特點(diǎn)，而這些特點(diǎn)是電子書所沒有的?

確實(shí)有研究表明，和從屏幕上讀到的信息相比，從紙上讀到的信息能給人留下更深刻的印象。這樣的結(jié)論與我們平時(shí)主觀感受的閱讀經(jīng)歷相符，但客觀地來分析，這還是挺讓人疑惑不解的。這是因?yàn)�，我們�?xí)慣于把閱讀——或者更廣泛地說，信息的處理——比喻為攝入食物。我們會(huì)說，如饑似渴地看小說，消化一篇報(bào)道，或者吸收信息。如果我們攝取的是同一個(gè)東西，為什么印刷版和電子版帶來的結(jié)果差別會(huì)這么大呢?

要想在比較流行的用“食物”做比喻的范疇內(nèi)來思考這些不同的閱讀結(jié)果，唯一行得通的想法是，紙上得來的東西消化得更為徹底完全。從直覺上解釋，我們可以說視覺上的疲勞和在屏幕上定位文本所消耗的精力影響了我們處理信息。或者說，在看屏幕的過程中，我們養(yǎng)成了一些淺陋的心理習(xí)慣，從而在攝入信息的時(shí)候不能靜下心來咀嚼——這是一件經(jīng)常讓現(xiàn)代人憂慮的事。不管怎么說，道理都是一樣的：我們沒能吸收文本內(nèi)有營養(yǎng)價(jià)值的信息，而是把它當(dāng)成廢物排了出去。

但在現(xiàn)實(shí)中，這種“閱讀即消化”的比喻是很有問題的。認(rèn)知學(xué)研究表明，在不同環(huán)境下，我們的閱讀方式截然不同，而文本在這些不同類型的心理活動(dòng)中起著推動(dòng)作用。在閱讀時(shí)，我們會(huì)根據(jù)文本勾勒出鮮明的視覺印象，羅列論據(jù)以辯駁作者的主要觀點(diǎn)，思索人物的動(dòng)機(jī)，把文本和我們自身的經(jīng)歷相聯(lián)系，形成自己的觀點(diǎn)，欣賞到文本在感官上和美學(xué)上的價(jià)值，諸如此類。我們并不是每次讀書都要把上面這些事統(tǒng)統(tǒng)做一遍，所以不管讀得好不好，“閱讀”并不僅僅指某一種活動(dòng)。

越來越多的研究顯示，由于人們內(nèi)心有不同的認(rèn)知目標(biāo)，相同的一段信息能觸發(fā)大不相同的想法。讀者能在引導(dǎo)下創(chuàng)造出生動(dòng)的意象，或者層層深入進(jìn)行推理，這些都能讓他們更好地記住所讀之物。當(dāng)讀者被要求對(duì)讀到的人物給出個(gè)印象時(shí)，他們能更有條理地組織起文本中的信息，事后也能回憶起更多。而如果帶著記憶文本的目的去讀，他們就做不到這么好了。

認(rèn)知目標(biāo)也可能被讀者從來沒意識(shí)到的暗示所觸發(fā)。因此，正如人們可以在引導(dǎo)下對(duì)讀到的人物形成印象，他們也可以被促使無意地去追求這個(gè)目標(biāo)。在一組實(shí)驗(yàn)中，研究者要求人們整理含有“評(píng)價(jià)”、“判斷”和“性格”這些詞匯的句子，然后閱讀關(guān)于某個(gè)人物的選段。在另一組實(shí)驗(yàn)中，實(shí)驗(yàn)者讓這些詞匯極快地閃現(xiàn)在參與者的眼前，然后再讓他們閱讀。在兩項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，僅僅掃視與評(píng)價(jià)人物這個(gè)目標(biāo)有關(guān)的詞匯跟直接表明要他們?cè)u(píng)價(jià)人物對(duì)讀者形成了同樣大的影響。

事實(shí)上，我們周圍可能有各種各樣微妙的暗示，無時(shí)無刻不在影響著我們的認(rèn)知目標(biāo)。在一項(xiàng)研究中，看到快速閃過眼前的蘋果商標(biāo)的參與者跟看到IBM商標(biāo)的參與者相比在創(chuàng)造性測(cè)試中表現(xiàn)得更好。另一項(xiàng)研究表明，當(dāng)人們?cè)谧x以較難閱讀的字體寫出的字體時(shí)，他們會(huì)對(duì)觀點(diǎn)進(jìn)行更為細(xì)致的評(píng)估，而同樣的信息如果以容易閱讀的字體給出他們就不會(huì)這樣——這說明，當(dāng)我們感覺到一段信息難以處理時(shí)，就會(huì)自動(dòng)帶出更為仔細(xì)的認(rèn)知運(yùn)行方式。

將認(rèn)知目標(biāo)和其觸發(fā)源放在一起研究，我們就能深入了解為何以不同的裝訂版式或表達(dá)形式閱讀同樣的文本會(huì)對(duì)心理的影響相差甚遠(yuǎn)。一本精裝教科書——連同它四英鎊的重量——會(huì)對(duì)認(rèn)知活動(dòng)形成強(qiáng)有力的暗示，這種暗示與刷推特消息或者翻閱一本平裝言情小說給人的暗示是完全不同的。一本大而厚重的紙質(zhì)書長久以來一直與課堂以及在那兒發(fā)生的思維活動(dòng)聯(lián)系在一起，因而會(huì)激發(fā)人進(jìn)入自我分析的心理狀態(tài)，促使你審視自己的理解，重讀段落以填補(bǔ)理解上的空白，并且不斷檢查自己是否掌握了材料內(nèi)容。

那么你是不是清楚了呢，知道我們盯著屏幕看到底可以讀進(jìn)去多少書呢，也許在很多情況下盯著屏幕我們讀不進(jìn)去很多書呢，這些可以很好的幫助你呢。