每天教你一點心理常識
生活中處處存在心理學(xué),心理學(xué)是一門與人類幸福密切相關(guān)的科學(xué)。將心理學(xué)運用于我們的日常生活,是一次奇妙且智慧的旅行。尋醫(yī)問藥網(wǎng)與您分享一點心理常識,讓成長的路上陽光明媚,讓您的生活更加簡單、快樂和幸福。
一、【心理技巧:恢復(fù)生活動力的8個小習(xí)慣】1.看兩小時讓你開懷的漫畫或小說;2.放棄周末晚上去酒吧,7點起床,去沒有人的街上走走;3.找一條你從沒去過的街道;4.旅行,去一個你好奇的地方;5.學(xué)一項新的技藝;6.去社交;7.做點困難的事,如果你是精神超級緊張的人;8.學(xué)會享受你的無聊。
二、【成功語錄】1.不要怕被別人利用,人家利用你說明你還有用2.吃是實功,賭是對沖,嫖是落空3.花一文錢要收到十文錢的效果,這才是花錢能手4.做事要做到刀切豆腐兩面光 5.做人有三碗面最難吃:人面 場面 情面。6頭等人,有本事沒脾氣; 二等人,有本事有脾氣; 末等人,沒本事大脾氣。
三、【自我成長的6個反思】1.觀察走在你前面的人,看看他為何領(lǐng)先,學(xué)習(xí)他。2.認為整個世界都錯的人,極可能錯在自己。3.相信你做得到,你一定做到。4.不斷告訴自己某件事,即使不是真的,最后也會讓自己相信。5.如果你想要更上一層樓,就為別人提供超出預(yù)期更多更好的服務(wù)。6.勇氣只是多跨一步超越恐懼。
四、【心理常識:興奮的時候瞳孔會變大】心理學(xué)家研究證實人的情緒變化首先會反映在不自覺的瞳孔改變上:當(dāng)情緒從中性變得興奮、愉快,瞳孔會不自覺變大。男子看到迷人的女子或女性看到瀟灑男子,都會有瞳孔放大的反應(yīng)。打撲克時若果抓到了期望的好牌,情緒興奮性會陡然上升,瞳孔放大。
五、【生活是不公平的,要去適應(yīng)它】1、這世界并不會在意你的自尊。這世界指望你在自我感覺良好之前先要有所成就。2、如果你陷入困境,那不是你父母的過錯,所以不要尖聲抱怨我們的錯誤,要從中吸取教訓(xùn)。3、如果你認為你的老師嚴厲,等你有了老板再這樣想。老板可是沒有任期限制的。
生活中不如意之事十之八九,這個時候就需要我們運用自己所學(xué)所了解的心理學(xué)知識,用心理學(xué)的智慧來處理生活中遇到的種種疑難雜癥。掌握了尋醫(yī)問藥網(wǎng)給您推薦的以上心理常識,勇敢地去做自己想做但不敢做的事,正視自己,做回自己,讓自己變得自信且強大,讓生活更加多姿多彩。
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