心理天平失衡怎么辦，很多人都非常關心這個問題，面對自己心里失衡問題，這么樣才能更好的解決呢，方法還是有很多的，下面就跟著小編來具體的看看吧。

生活中常常有一頭大一頭小的時候，亦有一頭重一頭輕的時候。由于兩邊比重上不協調或尺寸上不對稱，這種不平衡的狀態很容易引起人們心理的不平衡，進而導致磨擦和矛盾，甚至影響彼此之間的和諧氛圍。

柏拉圖年輕有為，做出了令人欽佩的成就。一次，朋友贈他一把精致的椅子，借以表達對他的肯定。幾個朋友到柏拉圖家做客，都注意到那把椅子。聽主人講明其來歷，一位朋友心理挺不平衡，當即跳到椅子上亂踩亂跳，還煞有介事地發泄說：“這把椅子代表著柏拉圖心中的驕傲與虛榮，我要把它們踩個稀巴爛!”

看到此人的怪異舉動，在場的人都嚇了一跳。這個時候，就見柏拉圖取出一塊抹布，從容地把踩臟的椅子擦干凈，隨即禮貌地請那位朋友坐下，然后說道：“謝謝你幫我踩掉心中的虛榮，現在我也幫你擦去心中的嫉妒。你現在可以心平氣和地坐下和大家喝茶聊天了嗎?”

無論是人還是物，相互關系處在一種平衡狀態，最和諧、最合理也最安全。然而世間的事物，畢竟是完美的少，帶缺陷的多。如果說平衡是一種極高的境界，那么不平衡就是一種常見的狀態。人生，出現不平衡的時候，要設法找到平衡點，以求給持久奠定牢固的基礎。

要達到平衡的境界，看起來好像很困難，其實，只要你用心去尋找，總會發現一兩個管用的砝碼。比如說兩個人談情說愛，一個人長相漂亮一點，另一個人就會感到自己在外觀上有差距。由于長相是爹媽給的，由不得自己隨便挑選，你想更漂亮一些，那是不可能的。要找到平衡點，看似毫無希望，實則大有可為。畢竟長相只是個人諸多條件中的一條，這條你不行也改變不了，那就在可以改變的事情上做文章，同樣可以給自己的形象增光添彩。你可以施展的空間很大，能夠操作的事情很多。

你可以更珍視對方，用加倍的愛心去彌補自身的不足，也可以付出更多的努力，用加速增長的聰明才智增加自身的分量。這樣你就能夠達到整體上平衡，借以化解局部的不平衡。如果你能福至心靈地這樣思考和行事，就會給自己帶來更大的動力，使自己變得更有魅力，進而給彼此相處增加喜悅的成分，給生活帶來幸運和福音。從這種意義上說，你就是在把尋求平衡的過程變成提高自己和走向幸福的過程，這真是一件極有意義并值得人們嘗試的好事。

那么你是不是清楚了呢，知道其實在很多情況下，心理失衡是非常容易遇到的，怎樣才能解決自己心里失衡問題，讓自己可以變得更加的健康快樂。