當我們愛的男人有戀母情結，這讓女人感覺非常的不舒服，畢竟自己才是男人的唯一愛人，怎能讓他的母親“橫刀奪愛”?其實，在生活中，心理健康專家發現，有戀母情結的男人非常多，就是因為這個戀母情結，導致生活與情感受到了影響。如何擺脫戀母情結呢?看了下面的介紹你就知道了。

一、讓男人明白自己有戀母情節。

作為他的愛人，你有責任和義務在適當的時候和他透露你的感知。坦白心中的疑惑時，最好借助第三方力量，或者自己用一個陌生聊天號加他為好友，然后通過長時間的聊天，將你的感覺轉達給他。這樣不但不會傷害夫妻感情，你還可以了解丈夫的心理變化。

二、要敢于指出他的弱點，并幫他恢復自信。

婚姻的不幸不是一個人造成的，敢于指出丈夫的缺點，并幫他恢復心理上的灰暗，同時要搞好婆媳關系。因為戀母情結的男人決不允許妻子說母親半句不是，那樣會讓他感覺有種罪惡感。長時間在母愛的籠罩下生活，對社會中的大風大浪沒有一點自己的主見，這對一個男人來說很致命。

三、培養他在工作上獨當一面的能力。

我們的生活除了情感，最重要的要數工作，工作中難免會遇到不順心的事情，這時的男人甚至會抱怨社會不公，因為他們希望所有的人都應該象父母一樣捧著他、呵護他，很顯然，這種要求過于幻想，在現實生活中根本無法實現，作為妻子，一定要給他講一些生活上的基本道理，培養他遇事有獨當一面的能力，品嘗了挫折后的成功，他會慢慢找回自我。

那么我們該如何判斷一個男人有戀母情結呢?生活中，這樣的男人做任何事情都沒有主見，都要讓母親來進行指導，或者是母親進行示范，如果沒有母親的幫助，恐怕不敢做任何事。工作中，沒有獨立的主張，時刻期待上司的評價，討厭當領導者，總喜歡與年紀較大的女性員工接觸。所以男人還是自立好。