一個人習慣好嗎?在現在越來越多的人，只享受自己獨居的生活，而且獨居人數在逐年的增長，所以這個時候也不得不引起人們深思，難道獨居生活真的那么美好，才會讓越來越多的人向往嗎，下面就為大家分析獨居有什么不好?

英國調查：全球獨居人數15年間增長了55%。專家提示：獨處有利審視內心，但要提防抑郁。曾經，“執子之手，與子偕老”，是多數人的渴望。可到了現在，這樣的情況似乎在悄悄發生改變。近日，據英國《衛報》報道，歐睿國際信息咨詢公司的市場調查顯示，全球獨居人數增長迅猛，從1996年的1.53億人增至2011年的2.77億人——15年間增長了55%。

其中，瑞典的獨居人數最多，47%的家庭只有一口人;其次是挪威，比例為40%。在日本，30%的家庭也只有一個人。在中國、印度、巴西等發展中國家，單人家庭也增長迅速。研究者表示，獨居的興起，可能改變人們理解自我以及親密關系的方式，甚至影響人際溝通模式。

從心理層面來看，首先，選擇獨居，是現代生活壓力太大的無奈之舉。為了在競爭中占有一席之地、“專心”應對工作和生活，家庭也漸漸變成了一種負擔，使人出現抵觸、拒絕心理。其次，獨居從某種程度上意味著“交際疲勞”。社會越發展，人際關系越錯綜復雜。無論朋友、同事、家人，真心越來越少，利益糾紛越來越多，為了保護自己，很多人寧可選擇逃避。最后，現代交流方式日益轉變和發達，使人們足不出戶便能交到無數朋友、與人暢談天下。在這樣的大背景下，家人的陪伴作用自然不那么重要了。

為什么會有很多人之所以選擇獨居，其實也是一種逃避現實的態度，尤其是在面對現在比較大的生活工作壓力的時候，往往這種情緒就會被放大，但是因為這樣而獨居，會影響心理健康的。