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心理援助 最好要堅持20年

心理援助 最好要堅持20年

在5月12號這樣的一個小日子里,我們國家發生了很多的地震,其實在很多時候,一個人在地震中遭受的心理問題,需要20年才能治療好。

北川最大的板房區叫永新板房區,住了5179人。記者走進去,能見到婦女在公用水房洗衣,小賣部的居民守著店鋪,老人牽著小娃娃蹣跚走過,人不多,但整潔有序。當地的基層干部趙大姐告訴記者,地震快一周年了,喪偶喪子、殘疾、家庭重組、性格本來脆弱的人,都是心理問題的多發人群。“但誰沒點事呢?像我們基層干部夾在上頭和群眾中間,經常遇到棘手的事情,比方說碰上殘疾家庭用無證三輪拉客,真叫人左右為難。”趙大姐說這些時面帶憂慮,但仍不時笑笑,自我解嘲。

“5·12”,一個曾經普通的日子,在從今往后的很多年中,都將是國人難以忘卻的“國難日”。在過去的一年里,我們從各種媒體上看到了災區同胞重新綻放的笑臉,“羌族人生性豪放,當地老百姓大多樂觀堅強,比想象中好很多。”剛從德陽回來的一名志愿者說。但是,經過這樣罕見的大災難,許多人內心深處依然無法平靜。

一些失去父母的孩子白天高高興興地玩游戲、上課,晚上卻哭著醒來要爸爸媽媽。在他的心靈花園工作站,教師與學生的輔導室是分開的,為的是不讓學生看到老師進來做心理輔導。可就在受訪前一天,一個失去孩子的男老師來不及走進教師輔導室,就當著學生的面哭了出來。

在北川、綿竹和什邡的1500名板房安置點居民中間,存在無望、抑郁、創傷后應激綜合征或軀體癥狀的情況、需要心理服務的高達68%。

而唐山地震資料顯示,震后20年余生者患心理疾病的風險仍比正常人高3—5倍,可見重大災害對人心理的傷害遠非“傷筋動骨一百天”可以概括。因此,心理重建決不能“走過場”,“一小時內讓人破涕為笑毫無意義。”中國心理學會早就提出“心理援助應該堅持20年”,F階段,中國科學院心理所、復旦大學心靈花園工作站進行的都是比較集中的3年計劃。“20年是我們的理想,因為沒有處理好的心傷會伴隨終生,而傷口的愈合需要很長的時間。政府計劃在3年之內讓人們住進永久性的家,考慮到心理自愈能力在安定的環境中才能穩定發揮,我們把這3年作為關鍵期另外,節日、祭日,這些特殊日子都是以年為單位,四季更替下來,人的心理也完成了一個輪回,需要用一個儀式寄托感情和期望。“但對于那些喪親失子的人來說,在這些日子里他們會睹物思人,觸動傷疤,因此都是心理援助的重中之重。

所以在很多時候,當我們需要心理上的援助的時候,我們需要整整20年的時間才能完全的平復,不然我們還是比較難平復這些危害的呢。

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