你的朋友對你很好嗎，你是不是想知道一個人是不是開始說謊了呢，很多時候你是不是特別想知道這個人是不是在說謊，每個人肯定都討厭說謊，下面小編就給大家講講如何判斷一個人是不是在說謊吧，希望可以讓你更好的了解一個人是不是在說謊。具體的看下文吧。

1、避免使用第一人稱。

美國赫特福德郡大學的心理學家韋斯曼認為，人們在說謊時會本能地避免使用第一人稱。比如，朋友告訴你，他的車子拋錨所以失約，他往往會說“車壞了”，而不是“我的車壞了”。

2、回避某個問題。

連續問說謊者同一個問題，他很可能會惱羞成怒：“我不是已經和你說過了嗎?”然后勃然大怒。他也可能對你坦白：“事情是這樣的，我還是對你直說了吧。”

3、眼睛看向右上方。

說謊者從不看你的眼睛，但高明的說謊者卻會盯著你的眼睛。但有心理學家發現，大部分人在撒謊時，眼球會看向右上方，而試圖記起確實發生的事情時，人往往會向左上方看。

4、記住所有細節。

很少有人能記住所有細節，比如問家人昨晚睡覺前都做了什么，他們難免記錯一些細節。但說謊者不會犯這樣的錯誤，因為他們已經在頭腦中把假定的情景都想好了。

5、不自覺地提高聲音。

說謊時音調升高，往往是為了掩飾心虛。

說謊的人的心理效應

說謊者的身體反映

人的電腦受到外界的種種誘惑，就會短暫的出現偏離軌道的行為，控制著誠實的身體去做一些違背自己意愿的一些行為。這種行為是說謊導致的，因此看來，說謊者的身體是能夠直接體現出說謊者的心里，可見他們通常都是：

說謊的人會有不自主的生理、心理反應，而這些反應很自然地通過他的體態語言暴露出來。比如小偷偷取了錢財肯定會慌張、急速、逃離種種行為掩飾他沒偷竊的行為，直接反映心里。還是做個實在的人比較好。