當(dāng)你和你的愛(ài)人很親密的時(shí)候，就會(huì)有很多人認(rèn)為，在試圖和所愛(ài)的人更加親密時(shí)有疏離感是一個(gè)瘋狂的念頭，甚至令人感到憤怒。即使你是一個(gè)回避型人格的人，你也會(huì)對(duì)伴侶這不理性的情感需求和神經(jīng)特質(zhì)感到無(wú)所適從。你可能會(huì)問(wèn)“這些人到底想要什么?”你可能會(huì)面對(duì)“你不關(guān)心伴侶，當(dāng)他們需要你的時(shí)候你不在身邊”的指責(zé)，你感到困惑并覺(jué)得你的確是關(guān)愛(ài)他們的，在乎他們的。堅(jiān)持自己的原則是很重要的。

好消息是，這種心理模式是完全正常的;壞消息是，這不意味一段關(guān)系中有一個(gè)人在感情升溫時(shí)總是推開(kāi)對(duì)方或疏離對(duì)方，會(huì)令人感到愉快。有一點(diǎn)很重要的是，對(duì)親密感的回避不意味著對(duì)方?jīng)]有關(guān)愛(ài)心。通常情況下，也許這都不是一個(gè)有意識(shí)的行為過(guò)程，很大一部分是一種生理反應(yīng)，由中樞神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)決定，并在早年的原生家庭中養(yǎng)成的習(xí)慣。

根據(jù)我之前對(duì)于依戀行為的描述：所有兒童都有一種想和父母更親密的自然需求，以便在面臨恐懼和痛苦時(shí)得到保護(hù)和安慰。父母對(duì)于兒童的這類(lèi)需求是如何反應(yīng)的，這對(duì)兒童的人格發(fā)展有著重大的影響。

另外一種回避型或冷漠型模式，是父母的情感過(guò)于痛苦和脆弱，兒童無(wú)法表達(dá)他們自己的情感，生怕將父母推向脆弱的邊緣。類(lèi)似的，“直升機(jī)媽咪”對(duì)于兒童訴說(shuō)情感經(jīng)歷這件事表現(xiàn)出極大的觸犯感甚至反應(yīng)過(guò)度，兒童學(xué)會(huì)了父母在場(chǎng)時(shí)不談?wù)撉楦薪?jīng)歷。這種情況下，父母并不能幫助兒童控制和調(diào)整焦慮，反而是兒童正在幫助父母。

不管怎么說(shuō)，當(dāng)我們的情感需要或負(fù)面情感表現(xiàn)的時(shí)候(比如，沮喪，哭泣，對(duì)于父母的憤怒)遇到父母持續(xù)的偏執(zhí)、拒絕或者懲罰時(shí)，兒童懂得了在痛苦時(shí)無(wú)法得到父母的幫助，而自己又忍受不了，所以對(duì)付負(fù)面情緒的唯一方法就是回避、不去經(jīng)歷它們。做家長(zhǎng)的還是要和孩子保持一定的親密程度，對(duì)孩子的發(fā)育是很好的。