相信很多的朋友都有這樣的經(jīng)歷，在一些時候我們會隨手拿起筆信手涂鴉，而且往往不同的心理狀態(tài)下我們畫出的東西會有所不同，因為這些看似漫不經(jīng)心的涂鴉背后是有一些心理因素在作怪的。

一支筆，一張紙，加上一個無聊的你，必然會產(chǎn)生一幅涂鴉作品。看似默不經(jīng)心地涂寫，卻隱藏著許多心理密碼。想知道你的隨意涂鴉代表著什么嗎?或許在文章中能找到答案。

你是否有這樣的一種經(jīng)歷呢?在開會時經(jīng)理在上面吐沫橫飛，而你覺得索然無味;或者你在絞盡腦汁想策劃時，卻百思不得其解......于是，這時候在你眼前的紙張，便成了思想信馬由韁的草場。各種圖案在你筆下奔涌而出，就像馬兒飛馳掠過的一道道風(fēng)景，奇幻，美妙，又不可言說。我們是怎樣涂鴉的?聽一聽心理學(xué)家解讀涂鴉的秘密。

我們經(jīng)常會在無意識的狀態(tài)創(chuàng)造出許多的“美術(shù)作品”。比如電話記事箋上，報告書草稿的背面，孩子作文本稿紙的旁邊......這邊是一堆十字，那邊是一個方格......甚至更加稀奇古怪的圖案。這些“畫作”不拘一格，五花八門。

是不是很奇怪為什么手上拿著筆，我們就不自覺的用它畫出一些稀奇古怪的圖案?其實，這是一種發(fā)泄的方式，我們通過涂鴉把壓力和各種情緒釋放出去。

涂鴉可以和我們的情感聯(lián)系在一起，例如傷心、憤怒、快樂、厭惡等。這些信手涂鴉的圖案是我們心中“自然”的選擇，就喚起了不同的心理狀態(tài)，“就好像我們重溫了生命初始時，在形狀和最初的沖動之間所有已形成的聯(lián)系。這是一種通過重建自我認同的路徑追尋自我的方式。”

那么，這些涂鴉又有什么作用呢?

涂鴉能夠幫助人們放松、興奮、集中精力，涂鴉的本身對我們是沒有任何危害的。涂鴉對我們沒有危害。充其量如果是開會時涂鴉的人太多，會讓組織者覺得會議對大家缺乏吸引力，僅此而已。

可以肯定的是，所有的專家都認為，信手涂鴉這種情況隨著年齡的增長而減少，甚至消失了。

但是，這會不會又失去了一種樂趣呢?

涂鴉經(jīng)常出現(xiàn)的4種心理學(xué)背景。

會議：在不需要發(fā)言只需要聽的情況下，你接受了那些信息并且下意識地通過寫寫畫畫表達你的同意或不滿，并作出回應(yīng)。

談話：尤其是打電話時。寫寫畫畫有助于理清思路，圈定框架和限制，或者確定目標。主要是幾何形狀，畫框或者加著重線。

隱言：生氣，惱火，欲望……涂鴉可以表達所有你不允許自己向?qū)Ψ奖砻鞯氖虑椤?/p>

獨處：在辦公室或者接待室，思緒天馬行空的時候，涂鴉變成了跟自己對話的一種方式，它相當于自言自語。這些獨處時的涂鴉經(jīng)過分析，肯定可以讓我們了解自己更多。

在我們個人的生活中，很多自身的一些小動作和行為都與自己的心理狀態(tài)和心理因素有關(guān)系，如果大家對此類常識有興趣不妨多關(guān)注我們的頻道。