現(xiàn)代人早衰現(xiàn)象常見，其中尤以女白領(lǐng)最為嚴重，由于長時間坐在電腦前進行機械化運動，很多女白領(lǐng)都出現(xiàn)了精神不、敏感、自卑、多疑、易怒等癥狀，這全都是“心理早衰”惹的禍。下面來介紹心理早衰的十大癥狀，看看你是否中槍。

心理早衰的十大癥狀

心理學家通常將心理先于生理衰老的現(xiàn)象叫做“心理早衰”，并總結(jié)出了“心理早衰”的十大常見癥狀：

一、精神不振。長期感覺困乏，嗜睡。

二、反應(yīng)遲鈍。對突發(fā)事件的應(yīng)變能力下降。

三、辦事效率低。做事瞻前顧后，缺乏果斷。

四、創(chuàng)新能力下降。缺乏創(chuàng)新的動力和勇氣，越來越感覺力不從心。

五、過度敏感。對自己不自信，老是懷疑身邊的人和事。

六、急躁難安。面對問題時，容易急躁，聽不進別人的意見。

七、極度自卑。總是感覺自己一無是處。

八、過度傷感。沉湎于對過去的回憶，多愁善感。

九、對家庭冷漠。不主動關(guān)心其它家庭成員的情況。

十、自我封閉。生活中，喜歡獨來獨往，不愿意同陌生人接觸。