相信很多的年輕人都肯定會經(jīng)歷過失戀的，把有些人在失戀的時候，痛苦也會更多的呢，有的人可以緩解，有的人心結(jié)上面也是過意不去的，那么如何做才可以讓自己盡快的給調(diào)整過來，那么在失戀以后傷心期限到底是說了多少的，失戀以后，到底如何更好的去調(diào)理自己的心情的。

失戀后的傷心期限是多少

1、失戀后的傷心期限是多少

如果是一段很投入的初戀，而失戀者本身又是個感性的人，通常他失戀后傷心的時間會久一點。我問過一些朋友，他們給的答案大多是一到兩年的時間，也有三到四年。有的時候失戀時間的長短會與戀愛次數(shù)成反比，多幾次戀愛經(jīng)驗，失戀時也更懂得調(diào)節(jié)情緒，因此痛苦的時間可以縮短。主動分手和被動分手的差異也會影響到傷心的期限。

失戀的痊愈是一個緩慢的過程，大多數(shù)人會在一天天中慢慢好起來，有新的戀愛對象，新的朋友，新的生活，漸漸的他們越來越少的想起過去，即便想起過去的那段戀情，那個人也不再痛苦了。但是有一部分人那未完成的戀情在心中縈繞成一個結(jié)，越來越緊，難以打開，失戀的痛苦變得尖銳而綿長。

2、失戀的人生活有什么不同

一日又一日著咀嚼著心中的悲傷。傷心的人一遍遍的刪除對方的QQ號又一遍遍的加上;一天拿起很多次電話按下對方的號碼，但卻在撥通前掛斷;不停地查看對方的微博，豆瓣，微信好友圈，不放過對方的每一次更新，捕捉每一個文字背后的深意;他們聽著一首接一首的苦情歌，覺得每一句歌詞都是為自己而寫。

他們喝醉酒，哭鬧著，對著別人說著想跟TA講的綿綿情話;他們在深夜里失著眠，流著淚，哭得痛徹心扉，總是死死的抱住回憶不肯放手;他們拼命的工作，企圖用工作填滿那思念的空檔，去忘掉過往的一切;他們那么刻意過好每一天，不停地讓自己比原來更好，更強(qiáng)大，為的是讓對方感到離開自己是個錯誤…

失戀以后，其實也是有著一個期限的，所以大家還是應(yīng)該要注意，那么就應(yīng)該跟好朋友去聊聊天，或者是聽一些自己喜歡聽的一些小音樂，然后幾天去調(diào)整自己的心情，每天保持有一個良好的心情，不要總是回憶在過去，這樣的話，慢慢的可以走出來，這個失戀的痛苦的 。