其實在生活中得到了一定的年齡的時候，那么肯定會在慢慢的衰老得非常嚴重的，尤其是一些女性朋友們心理上面的衰老，或者是皮膚上面的衰老，讓他們肯定一時接受不了的，那么女人心理衰老，到底有一些什么樣的癥狀？衰老以后應該怎么很好的去緩解的呢？

1.疏散懶惰，精神不振

常感到精力不支，好靜惡躁，睡意綿綿，經常靠喝酒來強打精神。

2.性情急躁

生活中越來越容易感情用事，言行中理智成分越來越少。更容易曲解他人好意，聽不進別人意見，不冷靜，一觸即發。

3.辦事效率低

記憶力明顯下降，好忘事，優柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。

4.競爭意識退化

對事業沒有創新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動者，越來越感到力不從心。

5.自卑心理

一個人獨處時，常常會長噓短嘆，與世無爭，面對外面的精神世界，往往感到自己已經落伍了。

6.性格孤僻

喜歡獨來獨往，我行我素。尤其是不愿意面對陌生人，常借口逃避與陌生人接觸

一般來說，女人衰老的一些癥狀也是非常多的，那么首先應該表現在皮膚上面的，其實衰老的情況下，也會危及到我們的生命安全，所以大家在生活中還是，應該要注意，女性朋友們一定要積極的去保養自己，平時的時候一定要多關心自己的內心，當出現衰老一定要積極的去注意自己才行的。