我們都知道在談戀愛的時候真的是非常甜蜜的，當一個男人下定決心和一個女人在分手的時候，往往肯定會經歷三個月的時間思考一些問題，那么現在我們就應該來看看到底應該有什么樣的心理階段，到底分別是什么，現在我們就應該了解下才行。

第一階段

突然頻繁地加班，莫名其妙的煩憂，都可能是他想擺脫你的借口，之所以不明說，可能是因為他還不能理直氣壯面對你的指責。想得再卑劣一些，也許是他還沒有找到更好的替代品。收拾好你的背包，我們上路去尋找另一段風景吧，不要再為一具不屬于你的軀殼浪費時間了。

提示：這離他跟你說分手還有一百天左右的時間。姐妹們，如果真的愛他、舍不得他，那就加把勁兒，要在三個月的時間里挽回一個男人的心，并不算什么難事。 試試吧!

第二階段

身邊的那個男人，開始頻繁使用如下詞語：

——“我很忙”，他總是加班，應酬客戶，出差，電話占線。

——“最近真的很煩”，于是要一個人清靜幾天，手機關機，不在辦公室，不在家，不上網。

——“不想去”，周未他都是到你家里來的，最近卻總是莫名其妙地失約。

第三階段

他開始制定很多新計劃——事業上的、生活上的、儲蓄計劃、減肥目標，各種各樣，唯一的公同之處是——這些計劃里，都沒有你的存在。

提示：他開始實施新的儲蓄計劃一個月后，你應該決定撤退。到了這一步，證明他真的已經不再愛你了。如果還想力挽狂瀾，那也只有乞求上帝的保佑了。不過成功都別再抱怨，應該時刻提醒自己：這世界上哪有戀愛一次成功的人啊!下一個一定會更好!

第四階段

兩個人之間已經毫無溫度可言了!

提示：不用我說了，到了這一步已經是鐵板釘釘的必然分手了。他還沒有提出來也許只是因為不忍心，或是還沒有想好該怎么對你說。女孩兒們，如果不想被人甩，那就先先甩人吧。至少以后說起來，也不是太沒面子。愛情既然沒有了，那就保留自尊吧!也只能僅此而已了!

一般來說我們都知道，每個人在分手的時候，其實也會經歷一些事情的，可能很多人都會出現一些心理方面的一些疾病，而且感覺也是非常的矛盾的，所以這個時候大家一定要多注意，首先大家就應該要了解清楚，然后是什么的原因而導致分手，然后再去積極的去調理。