一般在生活中我們都知道，很多人在說話的時候都特別習慣性的去愛他嘴，可是大家是不是特別不喜歡這樣的人，感覺也是非常不舒服的，那么很多人都會說出自己的看法，這樣的人總是找到人的厭煩，不愿意和其他人在一起交流，我們就應該來看看到底如何去解決這樣的問題。

那些愛打斷他人的人，很可能是沒有完成從青春期自我向成人期過渡的階段，他們的自我同一性在發展中受挫，所謂的自我同一性混亂就是：沒有在社會中找準自我的角色，自我認同不良的心理焦慮導致他們不斷在與他人交談中打斷別人，不斷重復青春期的那種自我防御的談話機制。

要解決這個問題，我們就得不斷地調整在社會中的自我認同機制，達到一種良性的認同;同時，當要打斷別人時，提醒自己“多給別人一些表達的機會，并從中找到自我發展的資源，獲得人際雙贏”。如果在生活中遇到這類人，你可以起初多給他們一些自我表達的機會，傾聽他們把自己的觀點談具體。然后用語言暗示他，“現在我可以說了嗎?”你也可以善意提醒他，“希望我說的時候，你先不要插話，好嗎?”這種方式會提醒他調整自己的人際溝通方式，達到與他人更順暢地交流。

每個人的脾氣肯定也是各不相同的，因為大家就應該要積極的去調整自己的溝通的方式，因為這樣的話才可以可以更好的去跟別人在一起痛快的交流，避免在別人說話的時候自己再去說話，因為這樣的方式真的是非常不正確的，而且可能會遭到別人的討厭。