美國焦慮癥協會在美國《網絡醫生》網站上提出強迫癥癥狀提示和警告，以下九種情況對照著自己看看，你是不是有強迫癥的跡象吧：

　　持續非理性的恐懼或者疑慮

　　1、持續非理性的恐懼或者疑慮，通常總是感到要生病或者身上很臟。

　　2、著迷于一種按秩序或以某種特定方式安排事物。

　　無意義地囤積物體

　　3、總擔心您的想法或者行為會損害自己或者別人。

　　4、無意義地囤積物體。

　　懷疑或者擔心你會傷害到別人

　　5、非理性地懷疑或者擔心你會傷害到別人。

　　6、反復清洗自己的身體或打掃房間。

　　反復檢查東西

　　7、反復檢查東西，如門是否鎖緊等。

　　8、不斷地說同樣的話或者不停地計數。

　　習慣反復說一句話或同一個名字

　　9、習慣反復說一句話或同一個名字，或者在同一地點以同一方式反復散步。